子宮腺肌癥可通過(guò)婦科檢查、超聲檢查、磁共振成像、血清CA125檢測(cè)、腹腔鏡檢查等方式診斷。子宮腺肌癥是子宮內(nèi)膜組織侵入子宮肌層引起的良性疾病，常見(jiàn)癥狀包括痛經(jīng)、月經(jīng)量增多、不孕等。

1、婦科檢查

婦科檢查是初步篩查子宮腺肌癥的重要手段。醫(yī)生通過(guò)雙合診可觸及子宮均勻增大、質(zhì)地偏硬，部分患者子宮后壁有結(jié)節(jié)感，月經(jīng)期檢查時(shí)子宮壓痛明顯。該方法簡(jiǎn)便易行，但無(wú)法區(qū)分子宮腺肌癥與子宮肌瘤，需結(jié)合影像學(xué)進(jìn)一步確認(rèn)。

2、超聲檢查

經(jīng)陰道超聲能清晰顯示子宮肌層增厚、回聲不均勻，可見(jiàn)肌層內(nèi)囊性無(wú)回聲區(qū)或點(diǎn)狀強(qiáng)回聲。三維超聲可評(píng)估病灶范圍，彩色多普勒可觀察血流信號(hào)。超聲檢查無(wú)創(chuàng)、經(jīng)濟(jì)，是診斷子宮腺肌癥的首選影像學(xué)方法，但對(duì)微小病灶敏感性有限。

3、磁共振成像

磁共振成像能多平面顯示子宮結(jié)合帶增寬、肌層內(nèi)高信號(hào)病灶，對(duì)深部浸潤(rùn)型腺肌癥診斷準(zhǔn)確率高。T2加權(quán)像可區(qū)分子宮腺肌癥與肌瘤，增強(qiáng)掃描有助于評(píng)估病灶血供。該檢查無(wú)輻射，但費(fèi)用較高，通常用于疑難病例或術(shù)前評(píng)估。

4、血清CA125檢測(cè)

部分子宮腺肌癥患者血清CA125水平輕度升高，可能與內(nèi)膜組織異位刺激腹膜有關(guān)。該指標(biāo)特異性較低，需排除卵巢腫瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等疾病。動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)CA125變化有助于評(píng)估治療效果，但不能作為獨(dú)立診斷依據(jù)。

5、腹腔鏡檢查

腹腔鏡可直接觀察子宮表面凹凸不平、紫藍(lán)色結(jié)節(jié)，術(shù)中可取材活檢明確診斷。該檢查屬于有創(chuàng)操作，通常用于合并不孕或子宮內(nèi)膜異位癥的患者，在明確診斷的同時(shí)可進(jìn)行手術(shù)治療。

確診子宮腺肌癥后，建議保持規(guī)律作息，避免過(guò)度勞累。飲食上可增加富含維生素E和歐米伽3脂肪酸的食物，如堅(jiān)果、深海魚(yú)等，減少紅肉攝入。適度進(jìn)行瑜伽、散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)有助于緩解疼痛，但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重盆腔充血。痛經(jīng)明顯時(shí)可局部熱敷，癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案。