一聽到妊娠紋很多女性真的非常無奈，因?yàn)槿焉锛y很難完全治愈，但是生活中很多孕婦在妊娠紋初發(fā)的時(shí)候沒有重視，如果那個(gè)時(shí)候能夠及時(shí)的診斷護(hù)理，就算不能完全治愈也是可以更大程度緩解癥狀的。那么妊娠紋的診斷方法有哪些呢?我們一起了解下。

妊娠紋的診斷方法有以下幾種：

一、妊娠紋(體紋)的概念：

妊娠紋(體紋)又稱為膨脹紋、萎縮紋、彈力紋、肥胖紋它是屬于類似疤痕的一種，多發(fā)生于妊娠期、青春發(fā)育期的女性及身體突然發(fā)胖或長期應(yīng)用糖皮質(zhì)類膽固醇激素的患者，以及減肥或手術(shù)后留有腿紋的女性。由于其表露于皮膚表層，多發(fā)生在肚子、乳房、腰部、臀部及下肢，影響身體的外在美觀。

二、妊娠紋的形成機(jī)理：

妊娠紋的形成主要是妊娠期受荷爾蒙影響,腹部的膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維因外力牽拉而受到不同程度的損傷或斷裂，皮膚變薄變細(xì)，彈力及肌膚的承托力盡失,產(chǎn)生松跨下陷感;還由于真皮層中的膠原蛋白及彈力蛋白不足以負(fù)荷皮膚一下子被撐的太大，而引起的纖維斷裂，使得皮膚凹陷、擠壓毛細(xì)血管、在皮膚表面形成傷痕狀的條紋。

三、妊娠紋(體紋)的診斷：

診斷要點(diǎn)：略微凹陷的波浪形條紋，寬窄不同、長短不等，初呈淡紅色或紫紅色，以后則變?yōu)樾再|(zhì)柔軟的灰白色、銀白色條紋。長期不易消退，無自覺癥狀，或皮膚發(fā)癢、出疹等等。大多對(duì)稱發(fā)生于腹部、大腿、臀部、膝、肘、乳房等部位。屬于真皮和皮下組織病。

在懷孕時(shí)體重增長的幅度上，每個(gè)月的體重增加不宜超過2公斤，整個(gè)懷孕過程中應(yīng)控制在11至14公斤。

1、適當(dāng)服用一些保健品：目前有一些針對(duì)孕婦使用保健品，可以促進(jìn)真皮的纖維生，增加皮膚彈性，預(yù)防妊娠。但是建議不要隨便用藥，可請(qǐng)醫(yī)生幫忙。否則誤食激素類藥物，還會(huì)造成類似的萎縮紋。

2、使用托腹帶：可以承擔(dān)腹部的重力負(fù)擔(dān)，減緩皮膚過度的延展拉扯。

3、使用專業(yè)的去妊娠紋產(chǎn)品：這個(gè)是最有效的預(yù)防和消減妊娠紋方法了，有條件的準(zhǔn)媽媽可以購買適合自己的去妊娠紋霜。

4、增強(qiáng)皮膚彈性：在懷孕期間要避免攝取過多的甜食及油炸食品，應(yīng)攝取均衡的營養(yǎng)，改善皮膚的膚質(zhì)，幫助皮膚增強(qiáng)彈性。飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)是增加皮膚彈性很重要的兩種方法。在懷孕期間可以多吃一些對(duì)膠原纖維有力的食物，像豬蹄，同時(shí)多吃一些含纖維高的果蔬以及含維生素C的食物，每天喝一杯脫脂牛奶。另外減少糖分的攝入，少吃含色素量高的食物也是很必要的。懷孕前做一些瑜伽等運(yùn)動(dòng)，懷孕后也要做適度的運(yùn)動(dòng)，做一些簡單的家務(wù)是個(gè)很好的方法，這也是增強(qiáng)皮膚彈性預(yù)防妊娠紋的方法。