內(nèi)容提示:大腸癌是指大腸粘膜上皮在環(huán)境或遺傳等多種致癌因素作用下發(fā)生的惡性病變預(yù)后不良,死亡率較高,是我國(guó)常見(jiàn)的惡性腫瘤之一。鑒于近年我國(guó)大腸癌發(fā)病率的不斷升高,而治愈率并未明顯改善的現(xiàn)狀,我們認(rèn)為開(kāi)展有關(guān)大腸癌防治知識(shí)的科普宣傳非常必要。現(xiàn)把相關(guān)的宣教知識(shí)列在這里,希望大家掌握這個(gè)疾病的預(yù)防知識(shí),與醫(yī)生共同-
大腸癌是指大腸粘膜上皮在環(huán)境或遺傳等多種致癌因素作用下發(fā)生的惡性病變預(yù)后不良,死亡率較高,是我國(guó)常見(jiàn)的惡性腫瘤之一。
鑒于近年我國(guó)大腸癌發(fā)病率的不斷升高,而治愈率并未明顯改善的現(xiàn)狀,我們認(rèn)為開(kāi)展有關(guān)大腸癌防治知識(shí)的科普宣傳非常必要?,F(xiàn)把相關(guān)的宣教知識(shí)列在這里,希望大家掌握這個(gè)疾病的預(yù)防知識(shí),與醫(yī)生共同作好大腸癌的防治工作,為提高全民的健康素質(zhì)做些力所能及的貢獻(xiàn)。
1.患大腸癌的病人為什麼愈來(lái)愈多?這是什麼原因?
這里有兩組資料:一個(gè)是5個(gè)省市20年大腸發(fā)病率的比較,一個(gè)是近幾十年普查數(shù)字的比較(加兩張幻燈片)。從這兩個(gè)數(shù)字可以說(shuō)明,我國(guó)大腸癌患病人數(shù)確實(shí)有明顯增加趨勢(shì)。根據(jù)各個(gè)國(guó)家專(zhuān)家的研究結(jié)果,大多數(shù)人認(rèn)為長(zhǎng)年的高蛋白、高脂肪和低纖維素飲食習(xí)慣有利于大腸的發(fā)生。當(dāng)然,也不是說(shuō)長(zhǎng)年的高蛋白、高脂肪和低纖維素飲食習(xí)慣都會(huì)發(fā)生大腸癌。其它相關(guān)因素,如多年患潰瘍性結(jié)不愈;家族中多人患大腸癌或息肉病;膽囊切除10-20年以上;下腹部放射治療以后;慢性血吸蟲(chóng)感染等也都與大腸癌發(fā)病有關(guān)。
2.有人說(shuō)“吃的越好,越容易得大腸癌”。這個(gè)說(shuō)法對(duì)嗎?
世界各地區(qū)及不同國(guó)家大腸癌的發(fā)病率可以相差10倍以上。經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)和國(guó)家,如北美、西歐、澳大利亞和新西蘭的大腸癌發(fā)病率均超過(guò)25-35/10萬(wàn),近20年,本來(lái)是高發(fā)的日本,隨著其經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展,該國(guó)大腸癌發(fā)病率的增加已超過(guò)了,據(jù)統(tǒng)計(jì),從1969年到1981年,日本男性大腸癌死亡率增加了44%,女性增加了40%。相反印度的發(fā)病率僅為1-3/10萬(wàn),某些非洲國(guó)家大腸癌的發(fā)病率甚至低于1/10萬(wàn)。我國(guó)近30年的統(tǒng)計(jì)資料顯示,大腸癌的患病率已從六十年代的<10/10萬(wàn),上升至八十年代的20/10萬(wàn)以上,上海地區(qū)大腸癌死亡率從1972年到1989年增加了75%,據(jù)專(zhuān)家估計(jì),2000年以后,大腸癌發(fā)病數(shù)將比八十年代高出1。45倍。根據(jù)我們對(duì)我國(guó)北方地區(qū)十幾個(gè)城鎮(zhèn)的普查資料,城市特別是大城市,大腸癌的發(fā)病率明顯高于小城鎮(zhèn)和農(nóng)村。在城市中,體力活動(dòng)少的人群發(fā)病率又高于體力活動(dòng)多的人群。從各個(gè)國(guó)家對(duì)大腸癌病因?qū)W研究結(jié)果看,高脂肪、高蛋白飲食、運(yùn)動(dòng)減少、環(huán)境污染和不良嗜好均與大腸癌的發(fā)病有關(guān),而上述社會(huì)情況的出現(xiàn)又與經(jīng)濟(jì)發(fā)展有一定聯(lián)系,據(jù)此,有人認(rèn)為吃的越好,越容易得大腸癌。事實(shí)上大腸癌與其他癌一樣,他們的發(fā)生都是環(huán)境因素與遺傳因素相互作用的結(jié)果。就飲食本身而言,高脂肪、高蛋白、低纖維飲食結(jié)構(gòu)可能在促發(fā)大腸癌方面起一定作用。
3.既然高脂肪、高蛋白和少纖維(粗糧、蔬菜和水果是高纖維食物)的飲食結(jié)構(gòu)容易使人得大腸癌,那么什么樣的食譜是“健康食譜”昵?
最近美國(guó)農(nóng)業(yè)部推薦了一個(gè)“金字塔”式的食物結(jié)構(gòu)圖,他們認(rèn)為這樣的食物結(jié)構(gòu)有利于大腸癌的預(yù)防。塔底由各種谷物、面食、米飯組成,塔的中部是蔬菜和水果,塔上部是肉類(lèi)、家禽、水產(chǎn)品、蛋類(lèi)、豆類(lèi)和奶制品,塔尖是高脂食物。其實(shí),這種食物結(jié)構(gòu)正是亞洲,特別是我國(guó)的日常食譜。從預(yù)防大腸癌這個(gè)角度出發(fā),保持我國(guó)傳統(tǒng)的飲食結(jié)構(gòu)就是“健康食譜“。
4.的人會(huì)不會(huì)容易得大腸癌?
是指便次太少或排便困難、便干等表現(xiàn)而言。一般來(lái)說(shuō),2-3天排便一次,如排出通暢也不能稱(chēng)為。我們的糞便中含有一種致癌物,醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為“二級(jí)膽酸”的,它來(lái)源于肝臟分泌的膽汁。當(dāng)我們進(jìn)食,特別是吃油多的食物時(shí),膽囊便收縮,排出儲(chǔ)存的膽汁,幫助消化。腸腔中的細(xì)菌把這些進(jìn)入腸腔的膽汁分解為“二級(jí)膽酸”,并駐留于糞便中,者腸腔中的“二級(jí)膽酸”長(zhǎng)期與腸粘膜接觸,便增加了其不斷刺激粘膜的機(jī)會(huì)。從這個(gè)角度講,會(huì)有利于大腸癌的發(fā)生。當(dāng)然,糞便中除了“二級(jí)膽酸”以外,還有許多被消化以后的食物殘?jiān)图?xì)菌。細(xì)菌產(chǎn)生的毒素以及被細(xì)菌酵解的有毒產(chǎn)物,由于而長(zhǎng)時(shí)間停留在腸腔,對(duì)腸粘膜的刺激和部分水溶性物質(zhì)的吸收均對(duì)人體有不利的影響。雖然不能說(shuō)可以誘發(fā)大腸癌,但可以說(shuō)在大腸癌的發(fā)生上有推波助瀾的作用。為此,養(yǎng)成定期排便的習(xí)慣,防止的發(fā)生,在大腸癌的預(yù)防上也有一定意義。
5.做過(guò)膽囊切除手術(shù)的病人會(huì)不會(huì)容易得大腸癌?
人的膽囊好比一個(gè)儲(chǔ)存膽汁的“水庫(kù)“,平時(shí)肝臟分泌的膽汁大部分儲(chǔ)存在這里,我們吃飯以后,特別是進(jìn)食含油脂多的食物以后,膽囊收縮,把儲(chǔ)存的膽汁排入腸道,發(fā)揮幫助消化、吸收的作用。如果膽囊被切除了,肝臟分泌出的膽汁沒(méi)有了儲(chǔ)存的地方,于是膽汁便持續(xù)不斷地排進(jìn)腸道。如前面所說(shuō)的,進(jìn)入腸道的膽汁被腸道中的細(xì)菌分解,產(chǎn)生有致癌作用的”二級(jí)膽酸“,這種致癌物常年作用于腸粘膜,就有可能使受刺激的腸粘膜癌變。據(jù)西方許多研究資料報(bào)告,這個(gè)變癌的過(guò)程大概需要10-15年以上。但是也有一些研究者持反對(duì)態(tài)度,他們觀(guān)察了上千名做了膽囊切除和未做過(guò)此種手術(shù)的病人,發(fā)現(xiàn)這兩種人中患大腸癌的機(jī)會(huì)相差不多。因此,到目前為止,尚不能肯定地說(shuō)做過(guò)膽囊切除的病人更容易得大腸癌。
6.慢性結(jié)是不是可以演變?yōu)榇竽c癌?
人們通常把長(zhǎng)期、腹痛的疾病統(tǒng)稱(chēng)為慢性結(jié)。其實(shí)慢性腹痛、不一定都是“慢性結(jié)”,即便醫(yī)生診斷的“慢性結(jié)”也不是都與大腸癌有關(guān)。真正與大腸癌有關(guān)的一種慢性結(jié),醫(yī)學(xué)上稱(chēng)之為“潰瘍性結(jié)“。這種疾病在我國(guó)相對(duì)比較少,它的主要癥狀是腹痛、,糞便中有血或膿血,重者可有發(fā)燒。一旦患病,多遷延較長(zhǎng)時(shí)間不能痊愈。結(jié)腸鏡檢查可發(fā)現(xiàn)大腸里有廣泛的潰瘍和炎癥。這種病人經(jīng)過(guò)醫(yī)生的正規(guī)治療,大多數(shù)可以恢復(fù),極少數(shù)病情較重、多年不愈的潰瘍性結(jié)病人中,有比正常人更多的機(jī)會(huì)發(fā)生大腸癌。根據(jù)資料統(tǒng)計(jì),以下兩個(gè)因素與癌變關(guān)系更為密切:
病變范圍愈大,癌變的危險(xiǎn)愈高(患病20年以后,全結(jié)病人變癌的機(jī)會(huì)比左半結(jié)高一倍,癌變的平均年齡也比后者早5-10年);患潰瘍性結(jié)遷延不愈的時(shí)間愈長(zhǎng),癌變的機(jī)會(huì)愈多,患病以后前8年的癌變機(jī)會(huì)僅1%以下,其后,每年患癌的機(jī)會(huì)增加0。5-1%,20年以上癌變機(jī)會(huì)可達(dá)5-10%。因此,10年以上不愈的全結(jié)腸潰瘍性結(jié),應(yīng)被視為“癌前疾病”,要密切隨訪(fǎng)、治療。
7.放射線(xiàn)治療(俗稱(chēng)烤電)可以引起嗎?
許多研究資料顯示,女性生殖器官(卵巢、子宮)腫瘤接受放射線(xiàn)治療以后,患的機(jī)會(huì)明顯增加。因此,有下腹部放射治療(烤電)歷史的女性應(yīng)提高警惕,一旦出現(xiàn)直腸癥狀(便血、下墜、排便習(xí)慣改變等)便要及時(shí)進(jìn)行腸鏡檢查。
放射線(xiàn)引起的不具有家族聚集性,與另一種醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為“遺傳性非息肉性結(jié)腸癌”的不同,后者有突出的遺傳特點(diǎn)。這種病人患有大腸癌,可同時(shí)或不同時(shí)患有女性生殖器官腫瘤。由于這種腫瘤有家族聚集的特點(diǎn),因此,不僅對(duì)本人實(shí)施治療,對(duì)其親屬,亦應(yīng)檢查治療(將在以后講到)。
8.大腸癌會(huì)遺傳嗎?
科學(xué)研究證明,人類(lèi)大多數(shù)疾病均有遺傳因素的影響。除外傷而外,幾乎所有的疾病都受環(huán)境和遺傳兩個(gè)因素的影響,只不過(guò)有些疾病受環(huán)境因素影響更多,另一些疾病受遺傳因素作用更突出而矣。大腸癌也不例外,一個(gè)人的親屬中有大腸癌病人,則他在一定條件下,如長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)食高蛋白、高脂肪、少纖維(精米、細(xì)糧)的食物等,便有更多機(jī)會(huì)發(fā)生大腸癌。當(dāng)然,大腸癌的發(fā)生也不是簡(jiǎn)單的1+1=2(遺傳+高脂肪飲食=大腸癌),而是一個(gè)多因素,多步驟,長(zhǎng)時(shí)間致癌因素累積的過(guò)程。
內(nèi)因是變化的根據(jù),外因是變化的條件。缺乏大腸癌的遺傳背景,即便受到致癌因素的作用,也不容易得大腸癌。反之,有大腸癌的家族史,在一定致癌因素的作用下便容易得大腸癌。因此,若親屬,特別是直系親屬中有大腸癌病人時(shí),家族中每一個(gè)成員都要定期接受相關(guān)檢查。必要時(shí),還要進(jìn)行治療,以預(yù)防大腸癌的發(fā)生。
9.為什么有的大腸癌容易遺傳,那些大腸癌容易遺傳?
上面已經(jīng)提到,應(yīng)該說(shuō)所有的大腸癌都受遺傳因素影響,但他們的遺傳力度不一樣。有兩種大腸癌遺傳的力度很大:第一種醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為“家族性腺瘤性息肉病”,第二種叫作“遺傳性非息肉性大腸癌”。這兩種大腸腫瘤在全部大腸癌中只占極少數(shù)。前者發(fā)病年齡平均只有20歲,大腸中可以有成百上千個(gè)腺瘤(從腸粘膜上長(zhǎng)出來(lái)的一種良性腫瘤),出現(xiàn)這些良性腫瘤以后10年,其中有些開(kāi)始癌變,隨著時(shí)間的推移,患有這種病的人遲早均會(huì)癌變,且家族中許多成員均有相同的疾病?;加羞@種病的人也可以同時(shí)患有骨瘤、和腦瘤。一旦發(fā)現(xiàn)這種疾病,病人和他的直系親屬都需要長(zhǎng)期隨訪(fǎng),做必要的檢查。后者(遺傳性非息肉性大腸癌)的發(fā)病年齡比一般大腸癌早15-20年,癌多發(fā)生在右半結(jié)腸,有時(shí)在大腸里同時(shí)有幾個(gè)癌(叫多原發(fā)癌),手術(shù)后很容易復(fù)發(fā)。在他的家族中也常出現(xiàn)其他癌,如、卵巢癌、、胰腺癌、等,所以有人稱(chēng)其為“癌家族綜合征”。
以上這兩種大腸癌的遺傳性均很強(qiáng),一旦家族中出現(xiàn)這種腫瘤,患者所有的直系親屬均應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行檢查,做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療的目的。
10.是不是大腸“息肉”都會(huì)癌變?
首先我們要弄清什么是“息肉“。所謂“息肉”,是指腸子里(粘膜面)長(zhǎng)出的各種隆起物。從醫(yī)學(xué)上講,這種息肉分腫瘤性和非腫瘤性?xún)煞N。前一種叫“腺瘤”,是真正的良性腫瘤。后一種息肉不是腫瘤,包括炎性息肉、增生性息肉等,它們與癌的發(fā)生沒(méi)有關(guān)系。
大腸癌手術(shù)后恢復(fù)時(shí)間因人而異,通常需要數(shù)周至數(shù)月?;謴?fù)時(shí)間的長(zhǎng)短與手術(shù)方式、患者身體狀況及術(shù)后護(hù)理密切相關(guān)。術(shù)后初期需注意傷口護(hù)理、飲食調(diào)整及適當(dāng)活動(dòng),以促進(jìn)身體恢復(fù)。術(shù)后恢復(fù)期間,患者應(yīng)遵循定期復(fù)查,監(jiān)測(cè)身體狀況,避免過(guò)度勞累。飲食上建議選擇易消化、富含營(yíng)養(yǎng)的食物,如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)及新鮮蔬菜水果,避免辛辣、油膩及刺激性食物。適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽等,有助于增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)康復(fù)。術(shù)后心理調(diào)適同樣重要,保持積極心態(tài),與家人朋友多溝通,有助于緩解焦慮情緒,促進(jìn)身心全面恢復(fù)。
大腸癌與腸結(jié)核在病因、癥狀、診斷和治療等方面存在顯著差異。大腸癌是惡性腫瘤,腸結(jié)核是由結(jié)核分枝桿菌引起的感染性疾病。兩者在臨床表現(xiàn)和影像學(xué)特征上也有不同,需通過(guò)病理檢查明確診斷。 1、病因:大腸癌的病因包括遺傳因素、飲食習(xí)慣、慢性炎癥等。腸結(jié)核則是由結(jié)核分枝桿菌感染引起,通常繼發(fā)于肺結(jié)核或其他部位的結(jié)核感染。大腸癌的發(fā)生與基因突變、環(huán)境因素等有關(guān),而腸結(jié)核的發(fā)病與免疫系統(tǒng)功能低下密切相關(guān)。 2、癥狀:大腸癌常見(jiàn)癥狀為便血、腹痛、排便習(xí)慣改變、體重下降等。腸結(jié)核則表現(xiàn)為慢性腹痛、腹瀉、發(fā)熱、盜汗、體重減輕等。大腸癌的癥狀多與腫瘤生長(zhǎng)和局部浸潤(rùn)有關(guān),腸結(jié)核的癥狀則與感染和炎癥反應(yīng)相關(guān)。 3、診斷:大腸癌的診斷主要依靠結(jié)腸鏡檢查和病理活檢,影像學(xué)檢查如CT、MRI有助于評(píng)估腫瘤范圍。腸結(jié)核的診斷則需結(jié)合結(jié)核菌素試驗(yàn)、影像學(xué)檢查和病理活檢,痰液或糞便中檢出結(jié)核分枝桿菌可確診。 4、治療:大腸癌的治療以手術(shù)切除為主,輔以化療、放療等綜合治療。腸結(jié)核的治療則采用抗結(jié)核藥物,如異煙肼、利福平、吡嗪酰胺等,療程通常為6-9個(gè)月。大腸癌的治療目標(biāo)是根治腫瘤,腸結(jié)核的治療目標(biāo)是控制感染和預(yù)防復(fù)發(fā)。 5、預(yù)后:大腸癌的預(yù)后與腫瘤分期、病理類(lèi)型、治療方式等有關(guān),早期發(fā)現(xiàn)和治療可提高生存率。腸結(jié)核的預(yù)后通常較好,及時(shí)規(guī)范治療可治愈,但若合并免疫系統(tǒng)疾病或治療不徹底,可能復(fù)發(fā)或進(jìn)展。 大腸癌與腸結(jié)核在飲食上均需注意營(yíng)養(yǎng)均衡,避免刺激性食物。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力。定期復(fù)查和隨訪(fǎng)對(duì)于監(jiān)測(cè)病情變化和預(yù)防復(fù)發(fā)至關(guān)重要。保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài),積極配合治療,有助于改善預(yù)后。
大腸癌的形成通常與遺傳因素、腸道慢性炎癥、不良飲食習(xí)慣、肥胖及吸煙酗酒等多種因素有關(guān)。主要有遺傳性非息肉病性結(jié)直腸癌、潰瘍性結(jié)腸炎長(zhǎng)期未愈、高脂低纖維飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致代謝異常、煙草酒精長(zhǎng)期刺激等誘因。 1、遺傳因素 遺傳性非息肉病性結(jié)直腸癌屬于常染色體顯性遺傳病,患者錯(cuò)配修復(fù)基因發(fā)生突變,導(dǎo)致細(xì)胞DNA復(fù)制錯(cuò)誤積累。家族性腺瘤性息肉病患者APC基因變異會(huì)形成數(shù)百枚息肉,40歲前癌變概率極高。這類(lèi)患者需從20歲起定期接受腸鏡篩查。 2、慢性炎癥 潰瘍性結(jié)腸炎持續(xù)10年以上者,腸道黏膜在反復(fù)損傷修復(fù)過(guò)程中易出現(xiàn)異型增生??肆_恩病引發(fā)的透壁性炎癥可導(dǎo)致腸壁纖維化,兩者癌變風(fēng)險(xiǎn)比常人高10倍??刂蒲装Y活動(dòng)度是預(yù)防關(guān)鍵,可選用美沙拉嗪、硫唑嘌呤等藥物。 3、飲食結(jié)構(gòu) 長(zhǎng)期攝入紅肉及加工肉制品會(huì)產(chǎn)生亞硝胺等致癌物,高溫?zé)井a(chǎn)生的雜環(huán)胺可直接損傷腸上皮細(xì)胞。而膳食纖維攝入不足會(huì)延長(zhǎng)致癌物與腸黏膜接觸時(shí)間,建議每日蔬菜水果攝入量不低于400克,全谷物占比達(dá)主食三分之一。 4、代謝異常 腹型肥胖者內(nèi)臟脂肪分泌的炎癥因子會(huì)促進(jìn)細(xì)胞異常增殖,胰島素抵抗?fàn)顟B(tài)下的高胰島素水平可能刺激腫瘤生長(zhǎng)。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)可使腸癌風(fēng)險(xiǎn)降低20%,體重指數(shù)應(yīng)控制在18.5-23.9之間。 5、毒物刺激 煙草中的多環(huán)芳烴和酒精代謝產(chǎn)物乙醛均具有明確遺傳毒性,會(huì)干擾葉酸代謝并誘發(fā)基因突變。每日飲酒超過(guò)30克乙醇或吸煙超過(guò)20支者,腸黏膜會(huì)出現(xiàn)進(jìn)行性病理改變,戒煙限酒可使癌變風(fēng)險(xiǎn)逐年遞減。 預(yù)防大腸癌需建立健康生活方式,45歲以上人群應(yīng)定期進(jìn)行糞便隱血檢測(cè),高危群體建議每5年接受一次結(jié)腸鏡檢查。出現(xiàn)排便習(xí)慣改變、便血、腹痛等癥狀時(shí)須及時(shí)就醫(yī),早期發(fā)現(xiàn)可通過(guò)內(nèi)鏡下切除獲得根治。術(shù)后患者需保持低脂高纖飲食,適當(dāng)補(bǔ)充維生素D和鈣劑,避免久坐不動(dòng)等不良習(xí)慣。
大腸癌可能與遺傳因素、高脂低纖維飲食、腸道慢性炎癥、腺瘤性息肉、肥胖及吸煙酗酒等因素有關(guān)。該病早期可能無(wú)明顯癥狀,隨病情進(jìn)展可出現(xiàn)便血、排便習(xí)慣改變、腹痛或體重下降等表現(xiàn)。 遺傳性非息肉病性結(jié)直腸癌等家族遺傳病史會(huì)顯著增加患病風(fēng)險(xiǎn)。長(zhǎng)期攝入過(guò)多紅肉、加工食品及缺乏蔬菜水果的飲食結(jié)構(gòu)易誘發(fā)腸道黏膜病變。潰瘍性結(jié)腸炎或克羅恩病等慢性炎癥疾病若未規(guī)范治療,可能逐步發(fā)展為癌變。腺瘤性息肉作為癌前病變,直徑超過(guò)1厘米時(shí)惡變概率明顯上升。肥胖者體內(nèi)炎癥因子水平升高可促進(jìn)腫瘤微環(huán)境形成。煙草中的致癌物和酒精代謝產(chǎn)物均會(huì)直接損傷腸黏膜細(xì)胞DNA。 確診后需根據(jù)分期選擇治療方案,早期可通過(guò)內(nèi)鏡下黏膜切除術(shù)治療,中晚期可能需要聯(lián)合放化療。日常應(yīng)增加全谷物和膳食纖維攝入,控制動(dòng)物脂肪比例,戒煙限酒并保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。
引起大腸癌的原因可能與遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、慢性腸道炎癥等因素有關(guān)。 遺傳因素是大腸癌的重要誘因之一,家族中有大腸癌病史的人群患病概率較高。不良飲食習(xí)慣如長(zhǎng)期高脂肪、低膳食纖維飲食,可能增加腸道負(fù)擔(dān),影響腸道蠕動(dòng),導(dǎo)致有害物質(zhì)在腸道內(nèi)停留時(shí)間延長(zhǎng)。慢性腸道炎癥如潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病等,長(zhǎng)期炎癥刺激可能導(dǎo)致腸道黏膜發(fā)生異常改變。大腸癌早期可能無(wú)明顯癥狀,隨著病情進(jìn)展可能出現(xiàn)便血、腹痛、排便習(xí)慣改變等癥狀。 建議保持均衡飲食,增加蔬菜水果攝入,定期進(jìn)行腸鏡檢查,尤其是有家族史或長(zhǎng)期腸道不適的人群。
大腸癌患者需注意飲食調(diào)整、定期復(fù)查、癥狀監(jiān)測(cè)、藥物管理及心理調(diào)節(jié)等方面。主要有飲食清淡易消化、遵醫(yī)囑規(guī)范治療、觀(guān)察排便異常變化、保持適度運(yùn)動(dòng)、尋求心理支持等關(guān)鍵事項(xiàng)。 1、飲食清淡易消化 選擇低渣高蛋白食物如魚(yú)肉、蛋羹、豆腐等,減少紅肉及加工肉制品攝入。烹飪方式以蒸煮為主,避免油炸辛辣刺激。每日分5-6次少量進(jìn)食,搭配西藍(lán)花、胡蘿卜等富含膳食纖維的蔬菜,但腸梗阻發(fā)作期需暫時(shí)限制粗纖維。 2、遵醫(yī)囑規(guī)范治療 術(shù)后患者需按時(shí)服用卡培他濱、奧沙利鉑等化療藥物,使用貝伐珠單抗靶向治療時(shí)需監(jiān)測(cè)血壓。放療期間注意保護(hù)照射區(qū)皮膚,避免使用堿性肥皂。所有藥物均須嚴(yán)格遵循劑量和療程,不可自行增減或停藥。 3、觀(guān)察排便異常變化 記錄每日排便次數(shù)、性狀及是否帶血,突發(fā)腹瀉或便秘超過(guò)3天需就醫(yī)。造口護(hù)理需每日消毒周?chē)つw,觀(guān)察造口顏色是否紅潤(rùn)。出現(xiàn)持續(xù)腹痛、消瘦、發(fā)熱等預(yù)警癥狀時(shí),應(yīng)立即聯(lián)系主治醫(yī)師。 4、保持適度運(yùn)動(dòng) 術(shù)后6周內(nèi)以散步為主,逐步過(guò)渡到太極拳、八段錦等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。每日活動(dòng)30分鐘可改善腸道蠕動(dòng),但需避免仰臥起坐等增加腹壓的動(dòng)作。化療期間若血小板偏低,應(yīng)暫緩運(yùn)動(dòng)防止出血。 5、尋求心理支持 加入病友互助組織可緩解焦慮抑郁情緒,家屬需注意患者情緒波動(dòng)。通過(guò)正念冥想、音樂(lè)療法等調(diào)節(jié)心理狀態(tài),嚴(yán)重失眠或情緒障礙時(shí)可咨詢(xún)心理科醫(yī)師。保持規(guī)律作息有助于增強(qiáng)治療信心。 大腸癌患者需建立包含腫瘤科、營(yíng)養(yǎng)科的多學(xué)科隨訪(fǎng)計(jì)劃,每3-6個(gè)月進(jìn)行腸鏡和腫瘤標(biāo)志物檢查。日??裳a(bǔ)充益生菌維持腸道菌群平衡,但避免自行服用保健品類(lèi)產(chǎn)品。治療期間注意保暖防止感染,外出時(shí)做好防曬措施。家屬應(yīng)協(xié)助記錄治療反應(yīng)和身體變化,為復(fù)診提供詳細(xì)依據(jù)。保持積極心態(tài)對(duì)預(yù)后改善具有重要作用,必要時(shí)可尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)服務(wù)。
治療大腸癌的靶向藥包括貝伐珠單抗、西妥昔單抗和瑞戈非尼,這些藥物通過(guò)精準(zhǔn)作用于癌細(xì)胞特定靶點(diǎn),抑制腫瘤生長(zhǎng)和擴(kuò)散。靶向治療通常與化療或放療聯(lián)合使用,以提升治療效果。 1、貝伐珠單抗是一種抗血管生成藥物,通過(guò)抑制血管內(nèi)皮生長(zhǎng)因子VEGF來(lái)阻斷腫瘤的血液供應(yīng),從而限制其生長(zhǎng)。這種藥物適用于晚期或轉(zhuǎn)移性大腸癌患者,常與化療藥物如氟尿嘧啶聯(lián)合使用。貝伐珠單抗的常見(jiàn)副作用包括高血壓、蛋白尿和出血風(fēng)險(xiǎn)增加,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 2、西妥昔單抗是一種表皮生長(zhǎng)因子受體EGFR抑制劑,通過(guò)阻斷EGFR信號(hào)通路來(lái)抑制癌細(xì)胞的增殖和存活。該藥物適用于KRAS基因野生型的大腸癌患者,常與化療方案如FOLFOX或FOLFIRI聯(lián)合使用。西妥昔單抗可能引起皮疹、腹瀉和低鎂血癥,需定期監(jiān)測(cè)血鎂水平。 3、瑞戈非尼是一種多激酶抑制劑,通過(guò)靶向多種與腫瘤生長(zhǎng)相關(guān)的激酶來(lái)抑制腫瘤進(jìn)展。該藥物主要用于轉(zhuǎn)移性大腸癌的二線(xiàn)或三線(xiàn)治療,適用于對(duì)其他治療無(wú)效的患者。瑞戈非尼的常見(jiàn)副作用包括手足綜合征、疲勞和高血壓,需根據(jù)患者耐受性調(diào)整劑量。 靶向治療的選擇需基于患者的基因檢測(cè)結(jié)果和疾病分期,醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況制定個(gè)性化治療方案。治療過(guò)程中,患者需定期復(fù)查,監(jiān)測(cè)藥物療效和副作用,必要時(shí)調(diào)整治療方案。靶向治療雖然提高了大腸癌的治療效果,但仍需結(jié)合其他治療手段,如手術(shù)、化療和放療,以達(dá)到最佳治療效果?;颊邞?yīng)積極配合醫(yī)生治療,保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài),以提升治療效果和生活質(zhì)量。
有大腸癌家族史的人群可以通過(guò)定期篩查、健康生活方式和遺傳咨詢(xún)降低癌癥風(fēng)險(xiǎn)。遺傳因素是大腸癌的重要誘因,但環(huán)境、飲食和生活習(xí)慣同樣影響疾病發(fā)生。 1、定期篩查是預(yù)防大腸癌的關(guān)鍵手段。建議40歲以上有家族史的人群每1-2年進(jìn)行一次結(jié)腸鏡檢查,早期發(fā)現(xiàn)并切除癌前病變。糞便潛血試驗(yàn)和CT結(jié)腸成像也是有效的篩查方法,可根據(jù)醫(yī)生建議選擇。 2、健康飲食對(duì)預(yù)防大腸癌至關(guān)重要。增加膳食纖維攝入,如全谷物、蔬菜和水果,有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng),減少致癌物質(zhì)在腸道內(nèi)的停留時(shí)間。限制紅肉和加工肉類(lèi)的攝入,避免高脂肪、高糖飲食,可降低腸道炎癥和癌癥風(fēng)險(xiǎn)。 3、保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)有助于降低大腸癌風(fēng)險(xiǎn)。每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳或騎自行車(chē),可改善腸道功能,增強(qiáng)免疫力。避免久坐,每小時(shí)起身活動(dòng)5-10分鐘,有助于維持腸道健康。 4、控制體重和戒煙限酒是重要的預(yù)防措施。肥胖會(huì)增加大腸癌風(fēng)險(xiǎn),保持BMI在18.5-24.9之間。吸煙和過(guò)量飲酒都會(huì)增加癌癥風(fēng)險(xiǎn),建議完全戒煙,男性每日飲酒量不超過(guò)2標(biāo)準(zhǔn)杯,女性不超過(guò)1標(biāo)準(zhǔn)杯。 5、遺傳咨詢(xún)有助于評(píng)估個(gè)體風(fēng)險(xiǎn)。通過(guò)基因檢測(cè)了解是否攜帶與大腸癌相關(guān)的基因突變,如APC、MLH1、MSH2等,可制定個(gè)性化的預(yù)防和監(jiān)測(cè)計(jì)劃。對(duì)于高風(fēng)險(xiǎn)人群,醫(yī)生可能會(huì)建議更頻繁的篩查或預(yù)防性手術(shù)。 有大腸癌家族史的人群應(yīng)積極采取預(yù)防措施,通過(guò)定期篩查、健康生活方式和遺傳咨詢(xún),有效降低癌癥風(fēng)險(xiǎn)。早期發(fā)現(xiàn)和干預(yù)是預(yù)防大腸癌的關(guān)鍵,建議與醫(yī)生密切合作,制定個(gè)性化的預(yù)防策略,保持長(zhǎng)期健康監(jiān)測(cè)。
大腸癌早期通過(guò)及時(shí)治療,治愈率較高,關(guān)鍵在于早期發(fā)現(xiàn)和規(guī)范治療。治療方法包括手術(shù)切除、化療和放療,結(jié)合個(gè)體化治療方案可提高療效。 1、手術(shù)切除是早期大腸癌的主要治療手段,通過(guò)切除腫瘤及周?chē)M織,盡可能清除癌細(xì)胞。常見(jiàn)手術(shù)方式包括腹腔鏡手術(shù)、開(kāi)腹手術(shù)和機(jī)器人輔助手術(shù),具體選擇取決于腫瘤位置和患者身體狀況。 2、化療在手術(shù)后用于殺滅殘留的癌細(xì)胞,降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。常用化療藥物包括氟尿嘧啶、奧沙利鉑和卡培他濱,具體方案由醫(yī)生根據(jù)患者病情制定。 3、放療主要用于直腸癌患者,通過(guò)高能射線(xiàn)殺滅癌細(xì)胞,可在手術(shù)前縮小腫瘤或手術(shù)后防止復(fù)發(fā)。放療方案包括外部放療和內(nèi)部放療,需根據(jù)腫瘤位置和患者情況選擇。 4、早期發(fā)現(xiàn)大腸癌的關(guān)鍵在于定期篩查,尤其是高危人群。建議50歲以上人群每1-2年進(jìn)行一次結(jié)腸鏡檢查,或進(jìn)行糞便潛血試驗(yàn)和CT結(jié)腸成像等無(wú)創(chuàng)檢查。 5、健康生活方式有助于降低大腸癌風(fēng)險(xiǎn)。保持均衡飲食,增加膳食纖維攝入,減少紅肉和加工肉類(lèi)攝入;保持規(guī)律運(yùn)動(dòng),控制體重;戒煙限酒,避免久坐。 早期大腸癌的治療效果較好,但需長(zhǎng)期隨訪(fǎng)監(jiān)測(cè),及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理復(fù)發(fā)或轉(zhuǎn)移?;颊邞?yīng)積極配合治療,保持樂(lè)觀(guān)心態(tài),定期復(fù)查,遵循提高生存質(zhì)量和長(zhǎng)期預(yù)后。
大腸癌治愈率與腫瘤分期密切相關(guān),早期患者五年生存率可達(dá)較高水平,中晚期則明顯下降。影響治愈率的主要因素有腫瘤浸潤(rùn)深度、淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移情況、遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移狀態(tài)、病理分化程度以及治療方案選擇。 大腸癌的預(yù)后差異主要取決于確診時(shí)的疾病分期。腫瘤局限于腸壁黏膜層時(shí),通過(guò)內(nèi)鏡下切除或局部手術(shù)即可獲得理想效果,此時(shí)癌細(xì)胞尚未突破基底膜,轉(zhuǎn)移概率極低。進(jìn)展期腫瘤侵犯肌層或漿膜層后,局部淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移風(fēng)險(xiǎn)增加,需結(jié)合根治性手術(shù)與輔助化療。若出現(xiàn)肝肺等遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移,即使采用靶向藥物聯(lián)合化療,治愈可能性也會(huì)顯著降低。 病理特征對(duì)預(yù)后有重要影響。低分化腺癌或印戒細(xì)胞癌的侵襲性強(qiáng)于高分化腺癌,微衛(wèi)星不穩(wěn)定型腫瘤對(duì)免疫治療敏感,而RAS基因突變可能限制靶向藥物療效。規(guī)范的多學(xué)科診療模式能提升治愈率,包括術(shù)前新輔助放化療縮小腫瘤、全直腸系膜切除手術(shù)、術(shù)后輔助化療及定期監(jiān)測(cè)。腸梗阻、腸穿孔等并發(fā)癥會(huì)加劇病情惡化,定期篩查有助于早期發(fā)現(xiàn)癌前病變。 保持膳食纖維攝入、控制紅肉及加工肉制品消費(fèi)、戒煙限酒等生活習(xí)慣可降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。術(shù)后患者應(yīng)按醫(yī)囑定期復(fù)查腸鏡與腫瘤標(biāo)志物,出現(xiàn)排便習(xí)慣改變或腹痛等癥狀時(shí)需及時(shí)就診。遺傳性非息肉病性結(jié)直腸癌患者家屬應(yīng)進(jìn)行基因檢測(cè),40歲以上人群建議每5-10年接受結(jié)腸鏡檢查。