近年來，肺癌已經(jīng)成為危害社會(huì)和人類健康的一大疾病之一，它給人類帶來了極大的痛苦和困擾。為了減少肺癌的發(fā)病率，我們?nèi)祟悜?yīng)該掌握有關(guān)預(yù)防肺癌的知識(shí)，下面就為大家簡單的介紹下日常生活中怎樣預(yù)防肺癌的有關(guān)知識(shí)：

(一)禁止和控制吸煙：吸煙致肺癌的機(jī)理現(xiàn)在已經(jīng)研究較清楚，流行病學(xué)資料和大量的動(dòng)物實(shí)驗(yàn)業(yè)已完全證明吸煙是致肺癌的主要因素。現(xiàn)就禁煙問題討論如下。

1、應(yīng)立即禁煙。

2、國家應(yīng)制定強(qiáng)有力的法律，宣傳煙草含有致肺癌的致癌物質(zhì)。

3、以減少被動(dòng)吸煙的危害。

(二)減少工業(yè)污染的危害：應(yīng)從以下幾個(gè)方面著手。

1、在粉塵污染的環(huán)境中工作者，應(yīng)帶好口罩或其它防護(hù)面具以減少有害物質(zhì)的吸入。

2、改善工作場所的通風(fēng)環(huán)境，減少空氣中的有害物質(zhì)濃度。

3、改造生產(chǎn)的式藝流程，減少有害物質(zhì)的產(chǎn)生。

(三)減少環(huán)境污染：大氣污染是一個(gè)重要的致肺癌因子。其中主要有3，4-笨并芘，二氧化硫、氧化氮和一氧化碳等。減少環(huán)境污染和措施有以下幾方面：

1、限制城市機(jī)動(dòng)車的發(fā)展，改進(jìn)機(jī)動(dòng)車的燃燒設(shè)備，減少有毒氣體的排出。

2、研究無害能源，逐步取代或消滅那些有害能源。

3、改進(jìn)室內(nèi)通風(fēng)設(shè)備，減少小環(huán)境中的有害物質(zhì)。

(四)在精神方面，要保持精神愉快向上，不能為一些小事而悶悶不樂。

(五)飲食應(yīng)富于營養(yǎng)、維生素A、D，應(yīng)多吃新鮮蔬菜和水果。

以上就是為大家介紹的有關(guān)預(yù)防肺癌的知識(shí)，希望大家要注意。總之，一旦被確診為肺癌要有勇氣面對現(xiàn)實(shí)，保持良好的健康心理，積極配合醫(yī)生的治療。同時(shí)了解必要的日常保健和預(yù)防措施，避免并發(fā)癥的發(fā)生。建議患者和家屬能和這方面的專家保持聯(lián)系，定期咨詢以便得到最好的健康呵護(hù)。有什么疑問可以咨詢我們的在線專家哦。