小細(xì)胞肺癌是一種支氣管癌癥，它導(dǎo)致人們的呼吸系統(tǒng)發(fā)生障礙，同時(shí)嚴(yán)重威脅著人們的身體健康，可以通過減少污染等途徑預(yù)防小細(xì)胞肺癌，下面就讓我們一起來了解一下小細(xì)胞肺癌日常生活中應(yīng)該怎樣預(yù)防。

1.小細(xì)胞肺癌主要是又有生活環(huán)境引起改變而引發(fā)的。引發(fā)肺癌的因素有狠毒，其中也包括不健康的生活習(xí)慣，例如吸煙是重要的致癌習(xí)慣。所以，要適當(dāng)?shù)慕麩?，勸阻吸煙對小?xì)胞肺癌預(yù)防有積極意義。

2.治療小細(xì)胞肺癌可以采用放療、化療等就成為這些患者的主要治療手段。

3.近年來，隨著放化療技術(shù)的不斷進(jìn)步，加上一些新型分子靶向藥物的產(chǎn)生和中醫(yī)中藥的應(yīng)用，很多無法手術(shù)的小細(xì)胞肺癌患者的治療效果得到了明顯提高。

4.注意飲食。小細(xì)胞肺癌術(shù)后不能食刺激性食物，如辣椒、生蔥蒜、花椒、桂皮等，火鍋、油煎、燒烤等熱性食物也不能吃。多食富含維生素A及C的食物及清肺潤肺食物，如葡萄、核桃仁、蘆筍、枇杷、梨等。

5.近年來，由于室外大氣污染，做好室內(nèi)的環(huán)境愛護(hù)，保持空氣流動(dòng)，很關(guān)鍵。

6.適當(dāng)?shù)腻憻挘杭訌?qiáng)鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體抗病能力，避免致癌因素的長期刺激，是可以降低發(fā)病率的做到小細(xì)胞肺癌預(yù)防的。小細(xì)胞肺癌術(shù)后千萬不能迎著大風(fēng)作任何鍛煉，因?yàn)榇箫L(fēng)會(huì)直接刺激呼吸道?；颊咦詈媚懿扇∠鄳?yīng)的一些的鍛煉，提高身體的免疫力，里如果，每天早晨起來可以做一些氣功鍛煉，特別是增強(qiáng)呼吸功能的氣功，提高肺部功能。

值得注意的是，運(yùn)動(dòng)量以不引起胸部疼痛和疲勞為宜，不要過量運(yùn)動(dòng)。用冷水洗臉。每天早晚洗臉最好用50-60攝氏度的溫水，有些老年人喜歡用很燙的水洗臉，水溫過高容易使鼻部毛細(xì)血管收縮而刺激呼吸道。