腰椎間盤(pán)突出癥患者，臥床休息可使疼痛癥狀明顯緩，解或逐步消失。絕對(duì)臥床休息利于周?chē)o脈回流，去除水腫，加速炎癥消退；避免走路或運(yùn)動(dòng)時(shí)腰骶神經(jīng)在椎管內(nèi)反復(fù)受刺激。因此，可以說(shuō)臥床休息是非手術(shù)療法的基礎(chǔ)。
患者必須臥床休息直到癥狀明顯緩解。但有些患者雖經(jīng)臥床休息數(shù)周后或更長(zhǎng)時(shí)間癥狀得不到改善，其原因是并未完全臥床休息，還像正常人一樣從事家務(wù)勞動(dòng)或工作，或癥狀稍減輕便恢復(fù)工作，從而使癥狀時(shí)隱時(shí)顯，遷延發(fā)作。臥床休息是指患者需整天躺在床上，有的醫(yī)生讓患者吃飯、洗漱以及在床上進(jìn)行小便，特別是行腰椎手法治療以后。
在最初絕對(duì)臥床休息的幾天，這樣做是必要的。如患者離床下地吃飯、洗漱、大小便，應(yīng)盡量縮短時(shí)間或戴圍腰保護(hù)。當(dāng)日常活動(dòng)完畢應(yīng)立即返床平臥。臥床休息直到癥狀緩解，一般需2～3周或更長(zhǎng)時(shí)間。常用下肢直腿抬高試驗(yàn)來(lái)評(píng)價(jià)癥狀改善的程度，在此期間加以下肢牽引療法或其他治療方法則療效審樣。床鋪以足夠?qū)挻蟮挠舶宕采箱伻靿|為宜，患者平臥后可使脊柱得到充分放松。軟床不適于腰背痛患者，因它使脊柱處于側(cè)彎狀態(tài)而得不到休息。有人統(tǒng)計(jì)人的一生中有23年是在床上度過(guò)的，選擇合適的床鋪不僅對(duì)腰背疼痛患者，對(duì)所有的人都是必要的。
患者臥床休息時(shí)可仰臥，將雙膝、雙髖屈曲，這對(duì)腰椎間盤(pán)突出的患者特別有效。
或選擇自感舒適的側(cè)臥、俯臥體位?；颊吲P床休息一個(gè)階段后，隨著癥狀改善，急欲下地活動(dòng)，應(yīng)告誡患者最好是臥床時(shí)間不短于3周?；颊呦碌鼗顒?dòng)時(shí)應(yīng)小心，避免再度扭傷下地時(shí)用手臂支撐幫助起身，盡量避免彎腰，并戴圍腰保護(hù)，在下地活動(dòng)后逐步增加活動(dòng)量，恢復(fù)正?；顒?dòng)。
腰椎間盤(pán)突出可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。腰椎間盤(pán)突出通常由長(zhǎng)期勞損、姿勢(shì)不良、椎間盤(pán)...
單杠鍛煉對(duì)腰椎間盤(pán)突出患者的好處主要有緩解神經(jīng)壓迫、增強(qiáng)核心肌群、改善腰椎曲度、促進(jìn)局部血液循環(huán)。需在醫(yī)生指導(dǎo)下...
極外側(cè)型腰椎間盤(pán)突出癥多數(shù)情況下屬于中度嚴(yán)重疾病，其癥狀輕重與神經(jīng)根受壓程度直接相關(guān)，可能引起劇烈下肢放射痛、肌...
腰椎間盤(pán)突出在17歲患者中主要表現(xiàn)為腰部疼痛、下肢放射痛、感覺(jué)異常和活動(dòng)受限，癥狀發(fā)展通常從早期局部不適進(jìn)展至神...
腰椎間盤(pán)突出癥微創(chuàng)手術(shù)效果一般是比較好的，能夠有效緩解神經(jīng)壓迫癥狀并保留脊柱穩(wěn)定性。微創(chuàng)手術(shù)主要包括椎間孔鏡髓核...
針灸治療腰椎間盤(pán)突出通常有一定效果，可作為輔助治療手段緩解疼痛和肌肉緊張。腰椎間盤(pán)突出多因椎間盤(pán)退變、外傷或長(zhǎng)期...
腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的腿疼腿麻可通過(guò)臥床休息、藥物治療、物理治療、牽引治療、手術(shù)治療等方式緩解。腰椎間盤(pán)突出...
腰椎間盤(pán)突出通常能做微創(chuàng)手術(shù)，具體需根據(jù)病情嚴(yán)重程度、患者身體狀況等因素綜合評(píng)估。微創(chuàng)手術(shù)適用于保守治療無(wú)效、神...
腰椎間盤(pán)突出手術(shù)后腿部疼痛可能與神經(jīng)根受壓殘留、術(shù)后炎癥反應(yīng)、手術(shù)節(jié)段錯(cuò)誤或術(shù)后瘢痕粘連有關(guān)。 1. 神經(jīng)根受壓...
腰椎間盤(pán)突出可能由長(zhǎng)期不良姿勢(shì)、過(guò)度負(fù)重、椎間盤(pán)退行性變、外傷等原因引起，可通過(guò)物理治療、藥物治療、微創(chuàng)手術(shù)等方...
