很多強(qiáng)直性脊柱炎患者在經(jīng)過治療后，不知道如何保養(yǎng)，導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)，對(duì)生活造成了很大的影響。尤其是青壯年，因?yàn)楣ぷ?、學(xué)習(xí)的關(guān)系在病后沒有及時(shí)護(hù)理，使病情加重。在日常生活中，為了避免病情復(fù)發(fā)，我們?cè)撊绾巫o(hù)理呢？
1、保持心情愉快，戒急戒躁：強(qiáng)直性脊柱炎是一種慢性炎性疾病，因此在治療過程中要保持身心愉快，戒急戒躁，不要產(chǎn)生消極抵抗的情緒，更不要讓悲觀情緒影響治療的心情，要樹立起戰(zhàn)勝疾病的信心。
2、康復(fù)期的功能鍛煉：強(qiáng)直性脊柱炎患者在康復(fù)期一定不要忘了堅(jiān)持鍛煉，適當(dāng)?shù)墓δ苠憻捒梢詭椭∏榛謴?fù)，起到輔助治療的作用。例如下蹲、彎腰、倒退走等簡單的訓(xùn)練，根據(jù)自身的身體狀況掌握好度、循序漸進(jìn)，切不可操之過急。
3、合理飲食搭配：一個(gè)健康合理的飲食習(xí)慣也很重要。
強(qiáng)直性脊柱炎患者在飲食上應(yīng)少食高熱量、辛辣刺激的食物，比如火鍋、羊肉、辣椒等。適當(dāng)多吃些像核桃、花生、蛋類、魚肉等滋陰涼血的食物。
4、注意祛風(fēng)散寒，避免脊柱受潮，以防寒氣入體加重病情。
如何避免強(qiáng)直性脊柱炎患者的...
強(qiáng)直性脊柱炎容易復(fù)發(fā)嗎
強(qiáng)直性脊柱炎怎么引起 了解引發(fā)強(qiáng)直性脊柱炎的主因
強(qiáng)直性脊柱炎是怎樣的 強(qiáng)直性脊柱炎的突出特征揭秘
未分化脊柱關(guān)節(jié)病與強(qiáng)直性脊柱炎可通過臨床表現(xiàn)、影像學(xué)特征、實(shí)驗(yàn)室檢查及疾病進(jìn)展速度區(qū)分。主要鑒別點(diǎn)包括骶髂關(guān)節(jié)炎...
強(qiáng)直性脊柱炎未經(jīng)規(guī)范治療可能導(dǎo)致脊柱強(qiáng)直、關(guān)節(jié)畸形等嚴(yán)重后果，病情進(jìn)展通常經(jīng)歷早期炎癥活動(dòng)期、中期骨贅形成期、晚...
強(qiáng)直性脊柱炎治療主要包括藥物治療、物理治療、手術(shù)治療和生活方式調(diào)整。治療方法的選擇通常與病情嚴(yán)重程度、癥狀表現(xiàn)以...
脊柱關(guān)節(jié)炎和強(qiáng)直性脊柱炎的主要區(qū)別在于疾病范圍與嚴(yán)重程度，脊柱關(guān)節(jié)炎是包含強(qiáng)直性脊柱炎在內(nèi)的一組關(guān)節(jié)炎癥性疾病，...
強(qiáng)直性脊柱炎可以通過磁共振檢查發(fā)現(xiàn)。磁共振成像能清晰顯示骶髂關(guān)節(jié)炎癥、骨髓水腫等早期病變，是診斷該病的重要輔助手...
強(qiáng)直性脊柱炎手術(shù)可以改善癥狀但無法根治，手術(shù)方式主要有脊柱矯形術(shù)、髖關(guān)節(jié)置換術(shù)。 1、脊柱矯形術(shù) 適用于嚴(yán)重脊柱...
強(qiáng)直性脊柱炎患者需注意日常姿勢管理、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、藥物規(guī)范治療及定期隨訪評(píng)估。主要干預(yù)措施包括物理康復(fù)訓(xùn)練、抗炎藥物...
強(qiáng)直性脊柱炎是否屬于殘疾需結(jié)合病情嚴(yán)重程度和功能障礙情況判斷，多數(shù)早期患者通過規(guī)范治療可維持正常生活功能，但晚期...
強(qiáng)直性脊柱炎疼痛部位主要有骶髂關(guān)節(jié)、腰椎、胸椎、頸椎等脊柱區(qū)域，部分患者伴隨髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)等外周關(guān)節(jié)疼痛。 1、...
骶髂關(guān)節(jié)炎可能是強(qiáng)直性脊柱炎的早期表現(xiàn)，但也可由創(chuàng)傷、感染、骨關(guān)節(jié)炎等其他因素引起。強(qiáng)直性脊柱炎屬于慢性炎癥性疾...
