人流手術(shù)后患者可合理調(diào)整膳食、增加營養(yǎng)，以促進(jìn)身體早日恢復(fù)健康。水果大多是寒涼之品，人流后患者宜吃一些溫性的水果如紅棗、桂圓等。
紅棗
紅棗富含維生素C及大量的葡萄糖和蛋白質(zhì)，具有補(bǔ)脾和胃、益氣生津、調(diào)整血脈、解百毒的功效，特別適合人流后脾胃虛弱、氣血不足的患者食用。
桂圓
桂圓味甘、性平、無毒，入脾經(jīng)、心經(jīng)，具有補(bǔ)血益脾的功效。人流后氣虛體弱的患者適當(dāng)吃些新鮮桂圓或干桂圓肉，不僅可以補(bǔ)脾胃之氣，也可以補(bǔ)心血不足，有利于術(shù)后恢復(fù)。
山楂
山楂里邊有很多的山楂酸、檸檬酸，有生津止渴、散淤活血的功效，可以幫助排出子宮內(nèi)的淤血，減輕腹痛，同時適當(dāng)吃些山楂，可以增進(jìn)食欲、幫助消化，有利于人流后患者的恢復(fù)。
香蕉
香蕉含有大量的纖維素和鐵質(zhì)，有通便、補(bǔ)血的作用。人流后患者失血較多，需要補(bǔ)血，而鐵質(zhì)是造血的主要原料之一，所以人流后患者可多吃些香蕉能防止便秘和貧血的發(fā)生。
橘子
橘子里邊有很多的維生素C和鈣質(zhì)，維生素C可以增強(qiáng)血管壁的彈性和韌性，可以有效防止出血人流后患者子宮內(nèi)膜受損、出血較多，適當(dāng)吃些橘子有助于子宮的恢復(fù)。
人流后復(fù)查最佳時間為14-21天。 復(fù)查時間選擇在14-21天主要考慮子宮內(nèi)膜修復(fù)和并發(fā)癥篩查的平衡。術(shù)后7天內(nèi)...
無痛人流后可以適量吃菠菜、胡蘿卜、西藍(lán)花等蔬菜，有助于身體恢復(fù)。 菠菜含有豐富的鐵元素和葉酸，能夠幫助預(yù)防貧血并...
無痛人流后一般不建議食用寒涼性水果，如西瓜、梨、柿子等。 寒涼性水果可能刺激子宮收縮，影響術(shù)后恢復(fù)。西瓜水分含量...
做完人流后可以吃水果，無須加熱。 水果富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，有助于術(shù)后身體恢復(fù)。常溫水果可直接食用，不會...
做完無痛人流后可以適量吃砂糖橘。 砂糖橘富含維生素C和膳食纖維，有助于促進(jìn)術(shù)后身體恢復(fù)。其含有的天然糖分可快速補(bǔ)...
人流后一般可以喝人參雞湯，有助于身體恢復(fù)。 人參雞湯含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸和微量元素，能夠補(bǔ)充營養(yǎng)、增強(qiáng)免疫力...
人流后不建議喝啤酒。酒精可能影響身體恢復(fù)，增加出血風(fēng)險，干擾藥物代謝。 人流手術(shù)后子宮內(nèi)膜存在創(chuàng)面，酒精會擴(kuò)張血...
無痛人流后一般可以適量吃蝦，但需確保新鮮且充分煮熟。 蝦含有優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣、鋅等營養(yǎng)素，有助于術(shù)后身體恢復(fù)。選擇新...
無痛人流后一般可以喝紅糖水，有助于補(bǔ)充能量和促進(jìn)恢復(fù)。 紅糖水含有豐富的碳水化合物和微量元素，能夠?yàn)樯眢w提供能量...
人流后一般可以吃水果，有助于補(bǔ)充維生素和膳食纖維。 水果富含維生素C、鉀元素等營養(yǎng)物質(zhì)，能夠幫助術(shù)后身體恢復(fù)。蘋...
