現(xiàn)在很多老人都有患腦萎縮的潛在因素，不知道該怎樣好，有些老年腦萎縮聽信廣告吃保健藥的、還有聽信謠言找各種偏方的。其實(shí)咱們從生活中也可以做到，以下幾種休閑運(yùn)動(dòng)可以延緩老年腦萎縮。
1、釣魚：面對(duì)清澈湖水、綠葉盛蔭，心曠神怡，磨練個(gè)人的耐性，并頗能獲得成就感。
2、學(xué)畫、書法：自古就是修身養(yǎng)性的絕佳方式?，F(xiàn)代人在奔波忙碌中抽出時(shí)間來修習(xí)些高雅的技藝，對(duì)心靈無疑是一種洗滌，老年人更適宜。
3、跳舞：既可以愉悅身心，也可以交友，且增強(qiáng)心肺功能，有利于身體的新陳代謝。
4、登山：無疑是極為理想的運(yùn)動(dòng)，它比單調(diào)的跑步更有趣，山光水色令人大飽眼福，心情舒暢，思想奔放。
5、栽花、養(yǎng)草：賞心悅目，開花結(jié)果，令人振奮，讓生活更充滿美好希望和向往。
6、武拳、弄?jiǎng)Γ菏侵腥A民族的傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)，優(yōu)雅時(shí)尚、激情高昂。對(duì)反應(yīng)能力、思維整合力、身體柔韌性和平衡性等都很有幫助。
7、看戲：通過觀賞喜劇、相聲、小品等文藝節(jié)目，可以得到精神上的松弛、心理上的平衡，這無疑是一種治病養(yǎng)生的自然療法。
8、集體活動(dòng)：如打球、做游戲等，既可活動(dòng)筋骨、交友暢談，也可促進(jìn)思維。
9、放風(fēng)箏：大自然的空曠，享受在藍(lán)天上翱翔的自由感，疏通全身經(jīng)絡(luò)(特別是頸部)，利于大腦的供血。
老年性輕度腦萎縮主要表現(xiàn)為記憶力減退、反應(yīng)遲鈍和定向力下降，可通過生活方式調(diào)整和藥物治療改善。 老年性輕度腦萎縮...
85歲小腦萎縮患者可通過藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練及生活護(hù)理等方式改善癥狀。 小腦萎縮是一種神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病，主要表現(xiàn)...
大腦萎縮可通過藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、生活方式調(diào)整等方式干預(yù)。 大腦萎縮可能與阿爾茨海默病、腦血管病變、遺傳因素等有...
腦血管長期慢性缺血可能會(huì)引發(fā)腦萎縮。 腦萎縮是指腦組織體積縮小、神經(jīng)細(xì)胞數(shù)量減少或功能減退的病理狀態(tài)。長期慢性缺...
老年人腦萎縮的治療需根據(jù)病因采取綜合干預(yù)措施，包括藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練及生活方式調(diào)整。 腦萎縮可能與神經(jīng)退行性病變...
腦白質(zhì)稀疏腦萎縮是一種以腦白質(zhì)體積減少和腦組織萎縮為特征的神經(jīng)系統(tǒng)退行性病變。 腦白質(zhì)稀疏腦萎縮可能與年齡增長、...
腦萎縮目前尚無特效藥，治療以延緩病情進(jìn)展和改善癥狀為主。 腦萎縮可能與神經(jīng)退行性病變、腦血管疾病、遺傳因素等有關(guān)...
腦萎縮患者可遵醫(yī)囑使用奧拉西坦膠囊、胞磷膽堿鈉片、鹽酸多奈哌齊片等藥物。 腦萎縮可能與遺傳因素、腦血管疾病、阿爾...
小腦萎縮患者可遵醫(yī)囑使用丁苯酞軟膠囊、胞磷膽堿鈉片、艾地苯醌片等藥物緩解癥狀。 小腦萎縮可能與遺傳因素、長期酗酒...
小腦萎縮的手術(shù)治療一般需要5-20萬元，具體費(fèi)用可能與手術(shù)方式、病情嚴(yán)重程度、術(shù)后康復(fù)需求等因素有關(guān)。 小腦萎縮...
