紅棗為鼠李科植物棗樹的果實，經(jīng)晾、曬或烘烤干制而成，果皮紅至紫紅色。紅棗又名棗、大棗、干棗、美棗、刺棗、良棗等。紅棗可以寧心安神、益智健腦、增強食欲，是公認的藥食兩用佳品，有“保肝去脂妙果”的雅號。
紅棗質(zhì)細味甜，皮薄肉厚，而且營養(yǎng)豐富。每100克紅棗干品中含有水分26.9克，蛋白質(zhì)3.2克，脂肪0.5克，膳食纖維6.2克，糖類61.6克，鈣64毫克，磷51毫克，鐵2.3毫克。此外，紅棗還富含多種維生素、尼克酸、有機酸、皂苷、生物堿和黃酮類物質(zhì)，其中以維生素C和維生素A含量最多。
中醫(yī)理論認為，紅棗性溫、味甘，具有養(yǎng)胃健脾、益血壯神、益氣生津等功效。紅棗中豐富的維生素C，可以使人體內(nèi)多余的膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)槟懼岵ⅲ懝檀嫉臏p少有利于脂肪肝的康復(fù)。此外，脂肪肝患者吃紅棗還能促進白細胞的生成，提高自身免疫力，預(yù)防腫瘤，緩和其他藥物的毒性，達到保肝作用。對于營養(yǎng)不良性脂肪肝，吃紅棗可以幫助滋養(yǎng)全身細胞，提高消化系統(tǒng)的功能，起到很好的滋補作用。對于合并貧血的脂肪肝患者，紅棗可以有效改善貧血，而不增加肝臟的負擔(dān)。
脂肪肝患者一般建議每6-12個月檢查一次，實際間隔需根據(jù)肝功能異常程度、是否合并代謝綜合征、生活方式改善情況以及...
脂肪肝可通過飲食調(diào)整、運動干預(yù)、體重管理、戒酒等方式保養(yǎng)。脂肪肝通常由不良飲食習(xí)慣、缺乏運動、肥胖、酒精攝入過量...
脂肪肝早期可能出現(xiàn)乏力、右上腹隱痛、食欲減退、輕度肝腫大等癥狀，治療可通過控制體重、調(diào)整飲食、增加運動、藥物治療...
脂肪肝的藥物治療需根據(jù)病因選擇，常用藥物包括水飛薊賓膠囊、雙環(huán)醇片、多烯磷脂酰膽堿膠囊等，需嚴格遵醫(yī)囑使用并配合...
脂肪肝可通過控制飲食、增加運動、藥物治療、定期復(fù)查等方式改善。脂肪肝通常由肥胖、酒精攝入、代謝異常、藥物因素等原...
脂肪肝不會通過接吻傳染。脂肪肝屬于代謝性疾病，主要與肝臟脂肪堆積有關(guān)，其傳播途徑與病毒性肝炎等傳染性疾病完全不同...
輕度脂肪肝可通過調(diào)整飲食、增加運動、控制體重、戒酒等方式治療。輕度脂肪肝通常由肥胖、酒精攝入、高脂飲食、胰島素抵...
脂肪肝的表現(xiàn)主要有食欲減退、右上腹隱痛、乏力、肝區(qū)腫大等。癥狀發(fā)展通常從早期輕度不適逐漸進展為肝功能異常。 1、...
初期脂肪肝可能自愈，主要取決于脂肪肝類型、生活方式調(diào)整、基礎(chǔ)疾病控制、肝臟損傷程度等因素。 1. 單純性脂肪肝 ...
脂肪肝是肝細胞內(nèi)脂肪堆積過多的病理狀態(tài)，主要包括非酒精性脂肪肝、酒精性脂肪肝、妊娠期急性脂肪肝及藥物性脂肪肝等類...
