便秘是帕金森病患者經(jīng)常出現(xiàn)的一種癥狀，應(yīng)及時(shí)對(duì)癥處理。
1、飲食調(diào)節(jié)
糾正帕金森病患者的便秘癥狀，可通過(guò)調(diào)節(jié)飲食來(lái)緩解，如多吃水果、蔬菜、蠶豆、全麥面包、椰子、無(wú)花果、谷物、未經(jīng)加工的米糠等富含纖維素的食物；養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，每天保證最少1500毫升的飲水量。
需要注意的是，患者在吃水果的時(shí)候，因纖維素大多存在于水果皮中，所以最好能充分清洗后連皮一起攝入。另外，在喝水的問(wèn)題上，可以嘗試每天清晨空腹飲用溫開(kāi)水，有利于防治便秘，且一些含咖啡因的飲品，帕金森病患者應(yīng)盡量不飲，以防導(dǎo)致機(jī)體脫水而加重便秘癥狀。
2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)
防治便秘，帕金森病患者應(yīng)加強(qiáng)日常鍛煉，以達(dá)到刺激腸道蠕動(dòng)、增強(qiáng)盆腔底部肌肉收縮力的作用，且要堅(jiān)持經(jīng)常做腹部運(yùn)動(dòng)和腹部按摩，如定時(shí)練習(xí)腹式呼吸等。
TIPS：研究發(fā)現(xiàn)，70%-80%的帕金森病患者都會(huì)出現(xiàn)不同程度的腸道運(yùn)動(dòng)障礙性癥狀，如不及時(shí)糾正，就會(huì)引發(fā)便秘。
與正常人相比，帕金森病患者發(fā)生便秘的幾率要高出2倍-4倍。
患者以排便困難或排便周期延長(zhǎng)為主要癥狀，一般將超過(guò)3天未排便，或糞便干硬、糞便不暢等表現(xiàn)都?xì)w為便秘。
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