在很多人的意識(shí)中，但凡疾病只要用藥治療即可搞定，但是像牛皮癬這種慢性皮膚疾病，單靠藥物治療是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。只有在用藥治療的基礎(chǔ)上，再配合其他輔助治療的方法，才能幫助藥效發(fā)揮極致，促進(jìn)牛皮癬病情早日康復(fù)。

1.避免皮膚受損

牛皮癬本身就可導(dǎo)致皮膚受到損害，任何輕微的損傷即可加重皮損。所以牛皮癬患者在牛皮癬活動(dòng)期，應(yīng)盡量避免皮膚受到損害，以防止病情加重。和牛皮癬本身一樣，牛皮癬皮疹反應(yīng)是不可預(yù)測的，有時(shí)候?qū)εＦぐ_皮損的破壞反而能使皮疹消失。

2.加強(qiáng)體育鍛煉

牛皮癬患者一定要加強(qiáng)體育鍛煉，一方面可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體的抗病能力。另一方面，可以排除體內(nèi)毒素，從而可以減輕病情、縮短治療時(shí)間。此外，我們都必須認(rèn)識(shí)到，強(qiáng)壯的身體才是對抗疾病的最佳良藥。

3.防止精神壓力

精神壓力也是誘發(fā)牛皮癬的一大因素，很多牛皮癬患者的病情就是因?yàn)殚L期精神緊張、情緒抑郁所致。盡管一些患者的病情不是精神壓力導(dǎo)致，也要防止精神壓力加重自身病情，所以患者除了內(nèi)服藥物治療以外，還應(yīng)當(dāng)解除精神枷鎖，保持樂觀穩(wěn)定的情緒，培養(yǎng)良好的心態(tài)。

4.做好長期治療的心理準(zhǔn)備

由于治療方法不同，加上牛皮癬容易復(fù)發(fā)，很多患者接受治療后很容易導(dǎo)致疾病復(fù)發(fā)，反反復(fù)復(fù)幾次后，患者就會(huì)失去治療的耐心。這樣是十分不可取的，為了達(dá)到更好的治療目的，患者一定要有保持足夠的耐心和信心，配合醫(yī)生嚴(yán)格執(zhí)行治療措施。