產(chǎn)生抑郁癥的原因主要和患者的心理狀態(tài)有關(guān)，一個健康的心理狀態(tài)能很好地預(yù)防很多精神疾病。但是不能忽視的是，一些營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏也可能是產(chǎn)生抑郁癥的原因，其中優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入就是一個例子。
抑郁焦慮狀態(tài)患者大多會出現(xiàn)食欲下降，可能會影響進食量，但從研究結(jié)果看，抑郁癥患者的主食、蔬菜和水果攝入量與健康對照組相當(dāng)，而在肉、蛋、奶、豆的攝入量上明顯過少，因此提示抑郁焦慮狀態(tài)患者存在膳食結(jié)構(gòu)不平衡問題，也表明抑郁癥的原因和飲食存在著一些聯(lián)系。
而長期優(yōu)質(zhì)蛋白攝入過低，必然會影響色氨酸從食物中的攝取，從而影響5HT在體內(nèi)的含量。到底是由于飲食結(jié)構(gòu)不合理是引發(fā)抑郁癥的原因發(fā)生還是由于抑郁癥患者不愿意吃動物蛋白和大豆類食品，現(xiàn)在還不得而知，需要進一步的研究。
因此專家建議必須重視飲食因素對心理健康的影響，在給抑郁癥患者服用抗抑郁藥物的同時應(yīng)該關(guān)注病人的飲食結(jié)構(gòu)，鼓勵患者平衡飲食，多吃天然食物，用以彌補與情緒有關(guān)的營養(yǎng)素的不足。
一個衰弱的身體患病的概率也比較高，這也是抑郁癥的原因之一?？傊?，多注意日常生活的飲食結(jié)構(gòu)，注意身體的營養(yǎng)均衡是很重要的，不僅能減少產(chǎn)生抑郁癥的原因，也能培養(yǎng)一個健康的身體和心靈。
抑郁癥患者療效不佳可能與藥物選擇不當(dāng)、共病未控制、社會支持不足、治療依從性差、個體生理差異等因素有關(guān)。抑郁癥是一...
難治性抑郁癥是指經(jīng)過至少兩種不同作用機制的抗抑郁藥物足量足療程治療后，癥狀仍未顯著緩解或持續(xù)復(fù)發(fā)的抑郁癥亞型。 ...
輕度的抑郁癥可以遵醫(yī)囑使用舍曲林、氟西汀、帕羅西汀、西酞普蘭等藥物。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的藥物并配...
抑郁癥是一種可治療的疾病，通過規(guī)范干預(yù)多數(shù)患者能顯著改善癥狀。抑郁癥的嚴重程度因人而異，主要與病程長短、癥狀類型...
男性患抑郁癥的表現(xiàn)主要有情緒持續(xù)低落、興趣減退、易怒或攻擊性增強、軀體化癥狀、認知功能下降等。抑郁癥是一種以顯著...
難治性抑郁癥可通過調(diào)整生活方式、心理治療、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。難治性抑郁癥通常由遺傳因素、神...
抑郁癥可能與遺傳因素、神經(jīng)生化異常、心理社會因素、軀體疾病、藥物濫用等因素有關(guān)。抑郁癥是一種常見的心境障礙，主要...
臨床抑郁癥主要表現(xiàn)為持續(xù)情緒低落、興趣減退、睡眠障礙、食欲改變、精力下降等癥狀。抑郁癥的核心癥狀包括心境低落、快...
疲勞動力不足可能是抑郁癥的表現(xiàn)之一，但并非所有疲勞動力不足的情況都與抑郁癥有關(guān)。抑郁癥的表現(xiàn)主要有情緒低落、興趣...
女性患抑郁癥概率高于男性。抑郁癥是一種常見的精神障礙，可能與遺傳因素、激素水平、社會心理壓力等多種因素有關(guān)。 女...
