讀書和寫作在學(xué)生日常學(xué)習(xí)中占很大的比重，對(duì)于還在發(fā)育的孩子來說，如果不注意讀書和寫作時(shí)候的姿勢(shì)，很可能成為近視眼的原因。
正確的讀寫姿勢(shì)，是保護(hù)視力的重中之重，是減少近視眼的原因的根本措施。
讀書或?qū)懽鲿r(shí)，應(yīng)該是胸部自然挺直，但由于時(shí)間較長(zhǎng)以后會(huì)自然松懈，使脖子向前彎曲，就會(huì)使頸部動(dòng)脈受到壓抑，脖子和眼睛就會(huì)處于充血狀態(tài)。這樣時(shí)間久了，就會(huì)造成眼壓升高，眼球隆起，眼軸隨之變化，最終出現(xiàn)眼部異常而成為近視眼的原因。
所以，保持端正的讀寫姿勢(shì)，減輕眼睛的負(fù)擔(dān)，是預(yù)防眼睛近視的首要、必要條件。如果有讀寫姿勢(shì)不正確的人，短時(shí)間內(nèi)又糾正不過來，那么在長(zhǎng)時(shí)間的讀書過程中，至少也應(yīng)每隔一小時(shí)伸伸腰背和活動(dòng)一下頸部，這也不失為減輕眼睛負(fù)擔(dān)的有效方法。
在讀寫過程中，除保持端正的姿勢(shì)外，也要注意眼睛與讀寫物的距離，太遠(yuǎn)或過近都沒有好處，保持在30厘米左右較為適宜。對(duì)兒童及青少年來說，讓孩子們端座在桌前是件很不容易的事，過不了多會(huì)兒就又使眼睛靠在書本面前了，長(zhǎng)此以往就成為了近視眼的原因。
不良的讀寫姿勢(shì)是學(xué)生產(chǎn)生近視眼的原因中最主要的，對(duì)此，無論是家長(zhǎng)還是老師都應(yīng)該隨時(shí)注意和提醒，使孩子慢慢養(yǎng)成正確的讀寫姿勢(shì)，這對(duì)孩子今后的發(fā)育和成長(zhǎng)很有益處。也不要忽略過度勞累和照明不好等產(chǎn)生近視眼的原因。
激光矯正近視手術(shù)一般需要8000-30000元，具體費(fèi)用與手術(shù)方式、設(shè)備類型、地區(qū)消費(fèi)水平等因素相關(guān)。 激光矯正...
激光治療近視眼的成功率通常較高，多數(shù)患者術(shù)后視力可達(dá)到預(yù)期效果。 激光治療近視眼主要包括準(zhǔn)分子激光角膜切削術(shù)和飛...
近視眼能否恢復(fù)取決于具體類型和程度，真性近視通常無法完全恢復(fù)，假性近視通過干預(yù)可能改善。 真性近視是由于眼軸變長(zhǎng)...
近視眼鏡一般無須專門防藍(lán)光，日常電子屏幕使用時(shí)間較短時(shí)防藍(lán)光并非必需。若長(zhǎng)期接觸電子設(shè)備或存在視疲勞癥狀，可考慮...
300度的近視眼一般無法完全恢復(fù)，但可通過科學(xué)干預(yù)控制度數(shù)增長(zhǎng)。近視矯正方法主要有佩戴框架眼鏡、使用角膜塑形鏡、...
近視眼需要佩戴凹透鏡矯正視力，遠(yuǎn)視眼才需佩戴凸透鏡。近視是由于眼球前后徑過長(zhǎng)或角膜曲率過陡，導(dǎo)致平行光線聚焦在視...
近視800度可通過佩戴框架眼鏡、角膜接觸鏡、角膜塑形鏡、屈光手術(shù)、定期復(fù)查等方式干預(yù)。高度近視通常由遺傳因素、長(zhǎng)...
近視眼手術(shù)后一般需要1-3個(gè)月恢復(fù)，具體恢復(fù)時(shí)間與手術(shù)方式、個(gè)人體質(zhì)及術(shù)后護(hù)理等因素有關(guān)。 近視眼手術(shù)后的恢復(fù)過...
近視眼一般無法完全恢復(fù)視力，但可通過科學(xué)干預(yù)控制度數(shù)增長(zhǎng)或矯正視力。近視主要與眼軸過長(zhǎng)或角膜曲率過陡有關(guān)，分為假...
近視眼手術(shù)一般有度數(shù)限制，通常適用于近視100-1200度的患者。具體能否手術(shù)需結(jié)合角膜厚度、眼底健康狀況等因素...
