患有近視的朋友是越來越多了，近來明顯有增長趨勢，了解近視眼的形成原因可以減少近視眼的發(fā)生，近視眼的形成原因是什么呢?下面我們來了解下近視眼的形成原因

近視眼的形成原因有：

用眼時間過長。眼睛負擔過重，眼內外肌肉長時間處于緊張狀態(tài)而得不到休息，久而久之，當看遠處時，眼睛的肌肉不能放松而呈痙攣狀態(tài)，這樣看遠處就感到模糊而形成近視。

照明光線過強或過弱。如果光線過弱，書面照明不足，眼睛不能清晰地看清字體，頭部就會向前，湊近書本。相反，光線太強，如陽光照射書面等，會引起強烈反射，刺激眼睛，使眼睛不適，難以看清字體，以上兩種情況均能眼睛容易疲勞，眼睛的調節(jié)過度或痙攣而形成近視。

用眼距離過近。據(jù)有關資料報道，近視眼以長期用眼距離過近引起者為多見。青少年眼睛的調節(jié)力很強，當書本與眼睛的距離達7-10厘米時仍能看清物體，但如果經常以此距離看書，寫字就會使眼睛的調節(jié)異常緊張，從而可形成屈折性(調節(jié)性)近視，所謂的假性近視。

在行車上或走路時看書;躺著看書;睡眠不足;課桌不符合要求，寫字姿勢不正確;目前空間的射線的影響等都是近視眼的形成原因。

以上為近視眼的形成原因相關介紹，相信大家對近視眼的形成原因已經有所了解。日常生活中應注意養(yǎng)成良好的習慣，遠離近視眼的形成原因。專家提醒：患了疾病要及早治療，以免病情加重帶來不必要的危害。祝您健康。

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