繁重的生活和工作壓力，使得很多職業(yè)女性得了抑郁癥，這是十分危險(xiǎn)的信號(hào)。抑郁癥的治療需要引起重視，無(wú)論多忙多累，也應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。在日常生活中，下面幾點(diǎn)對(duì)抑郁癥的治療是很有幫助的。
在平常的休息時(shí)間中，抑郁癥的治療需要患者多注意活動(dòng)。除了做家務(wù)，最好能養(yǎng)成散步習(xí)慣。
多聽(tīng)輕松音樂(lè)，音樂(lè)容易進(jìn)入人的潛意識(shí)，潛意識(shí)比意識(shí)對(duì)人的影響更大。對(duì)抑郁癥的治療很有幫助。
充分利用顏色的心理效應(yīng)，多穿暖色調(diào)，少穿黑色調(diào)衣服。
抑郁癥的治療還需要多與人交往，與性格外向、開(kāi)朗活潑的人交往。
挺胸抬頭走路，可逐漸建立自信心，從而減少抑郁癥的影響。
抑郁癥從根本上來(lái)說(shuō)是精神方面的疾病，普通的藥物對(duì)抑郁癥的治療只能做到輔助作用，患者自身的心理狀態(tài)才是最重要的。抑郁癥的治療還要注意根據(jù)自身情況做詳細(xì)的治療方案，這就需要多與醫(yī)師交流。
中度抑郁癥一般需要3-6個(gè)月的治療周期，實(shí)際時(shí)間受到個(gè)體差異、治療方案、社會(huì)支持、復(fù)發(fā)預(yù)防等多種因素的影響。 1...
抑郁癥可通過(guò)心理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整、社會(huì)支持等方式干預(yù)。抑郁癥通常由遺傳因素、心理壓力、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、...
產(chǎn)后抑郁癥可能由激素水平波動(dòng)、心理適應(yīng)障礙、睡眠剝奪、家族遺傳史等原因引起，可通過(guò)心理治療、藥物干預(yù)、社會(huì)支持、...
抑郁癥可通過(guò)心理治療、藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整、社會(huì)支持等方式治療。抑郁癥可能與遺傳因素、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、...
產(chǎn)后抑郁癥是分娩后出現(xiàn)的情緒障礙，主要表現(xiàn)為持續(xù)情緒低落、興趣減退、睡眠障礙等，屬于圍產(chǎn)期抑郁障礙的一種類型。 ...
抑郁癥的確診通常需要精神科或心理科醫(yī)生通過(guò)臨床訪談、心理評(píng)估量表及排除其他軀體疾病后綜合判斷。診斷依據(jù)主要包括癥...
兒童抑郁癥多數(shù)情況下可以通過(guò)規(guī)范治療獲得臨床治愈。治療效果與病情嚴(yán)重程度、治療依從性、家庭支持等因素密切相關(guān)。 ...
抑郁癥可通過(guò)心理治療、藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整等方式治療。抑郁癥通常由遺傳因素、心理社會(huì)因素、神經(jīng)生化異...
抑郁癥的前兆主要包括情緒低落、興趣減退、睡眠障礙、食欲改變等早期表現(xiàn)，隨著病情進(jìn)展可能出現(xiàn)注意力下降、自我否定、...
孕婦抑郁癥失眠可通過(guò)心理疏導(dǎo)、生活調(diào)整、藥物治療、光照療法等方式治療。通常由激素波動(dòng)、心理壓力、營(yíng)養(yǎng)缺乏、甲狀腺...
