關(guān)節(jié)炎是骨科疾病里較為常見的一種，一般會對身體造成一定的傷害。而患者若不及時結(jié)合關(guān)節(jié)炎的護(hù)理方法，就可能會影響到病情發(fā)展。因此大家要提前了解關(guān)節(jié)炎的護(hù)理方法，才能更好的控制病情。下面就來介紹關(guān)節(jié)炎的護(hù)理有哪些具體措施。
1、要特別注意避免關(guān)節(jié)的機(jī)械性損傷，盡量減少關(guān)節(jié)的負(fù)重和磨損，如膝、踝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎患者平日要盡量避免上、下樓梯，長時間下蹲、站立、跪位和爬山及遠(yuǎn)途跋涉等較劇烈的對關(guān)節(jié)有損傷的運(yùn)動，尤其在關(guān)節(jié)腫脹時更應(yīng)避免。這些關(guān)節(jié)炎的護(hù)理是較為常見的。
2、進(jìn)行病患關(guān)節(jié)肌肉鍛煉，使肌肉運(yùn)動協(xié)調(diào)和肌力增強(qiáng)，可減輕關(guān)節(jié)癥狀，增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍的力量和耐力及增加關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，保持和增加關(guān)節(jié)活動的范圍及提高日?；顒幽芰?，有利于病情恢復(fù)和疾病控制。這也屬于關(guān)節(jié)炎的護(hù)理措施。
以上所說的內(nèi)容就是關(guān)節(jié)炎的護(hù)理，希望大家能一一了解。只要結(jié)合上述關(guān)節(jié)炎的護(hù)理方法，就可以讓患者更好的配合治療，到時想要緩解病情就不怎么難了。所以要想患者早點痊愈，就請大家謹(jǐn)記這些關(guān)節(jié)炎的護(hù)理措施。祝各位患者能早日康復(fù)。
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