視神經(jīng)疾病作為一種常見疾病，會給患者的生活增添很多煩惱，嚴重時甚至是會危害到健康。而人們并不重視視神經(jīng)疾病的預防工作，這就可能會導致此病的泛濫出現(xiàn)。因此我們先要知道些視神經(jīng)疾病的預防方法，才能及時防御好此病。下面就來介紹視神經(jīng)疾病的預防有哪些。
1、多吃各種水果，特別是柑桔類水果，還應(yīng)多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。
多喝水對減輕眼睛干燥也有幫助。這些視神經(jīng)疾病的預防比較常見。
2、視神經(jīng)疾病的預防還需平時注意休息不要過度用眼睛。切忌"目不轉(zhuǎn)睛"，自行注意頻密并完整的眨眼動作，經(jīng)常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時間，避免淚液蒸發(fā)。
3、不吹太久的空調(diào)，避免座位上有氣流吹過，并在座位附近放置茶水，以增加周邊的濕度，這也是視神經(jīng)疾病的預防方法之一。
以上所說的內(nèi)容就是視神經(jīng)疾病的預防，希望大家能仔細閱讀。
其實只要我們注意生活中的細節(jié)，就可隨時做好視神經(jīng)疾病的預防工作，到時就可大大降低其發(fā)病率。所以要想使此病遠離我們的生活，就請大家多多學習視神經(jīng)疾病的預防方法。最后祝各位患者能早日康復。
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