腎結(jié)石的飲食護(hù)理是很重要的，這一點(diǎn)大家要牢記清楚。因此我們一定要做好腎結(jié)石的飲食護(hù)理。下面，還是讓專家為我們大家介紹一下腎結(jié)石的飲食護(hù)理方法吧。
忌吃菠菜。含草酸鹽最高的是菠菜，而腎結(jié)石中最重要的成分為草酸鈣，所以患者應(yīng)該避免吃菠菜。這是腎結(jié)石的飲食之一。
多喝水。腎結(jié)石的飲食里最重要的就是提高水分的攝取量。水能稀釋尿液，并防止高濃度的鹽類及礦物質(zhì)聚積成結(jié)石。合適的飲水量是達(dá)到一天排2升的尿液，就算足夠。
睡前不喝牛奶。對(duì)于腎結(jié)石飲食中另外還要注意，飲用牛奶后的2~3小時(shí)，正是鈣通過腎臟排泄的高峰，而此時(shí)正在處于睡眠時(shí)期，鈣通過腎臟在短時(shí)間內(nèi)驟然增多，容易形成結(jié)石。因此腎結(jié)石患者，睡前就不應(yīng)喝含鈣高的牛奶。這也是腎結(jié)石的飲食注意事項(xiàng)。
腎結(jié)石中有80%是由鈣或含鈣的產(chǎn)品形成的。如果你上一回的結(jié)石，主要是鈣的成分，則你得注意鈣質(zhì)的攝取。如果你正服用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充晶，首先需要請(qǐng)教醫(yī)師是否必要。
其次是檢查每天高鈣食物的攝取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸劑可能產(chǎn)生腎結(jié)石
以上這些都是關(guān)于腎結(jié)石的飲食的介紹，希望對(duì)腎結(jié)石患者有一定的幫助。如果想了解更多關(guān)于腎結(jié)石的飲食方面的知識(shí)，請(qǐng)向?qū)＜疫M(jìn)行咨詢。
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