有些人對假性近視和真性近視并不是很了解，而如果你患上了假性近視，但是沒有及時做好相應的護理，就會變成真性近視，那么，假性近視怎么辦?下面就讓我們一起來看一下吧!
一、假性近視怎么辦?注意保護視力
欲保護好視力，除了按時休息、注意補充含維生素A類豐富的食物之外，最好注意遠眺，常常做眼睛保健操，保證充足的睡眠時間。
二、注意勞逸結合
一般來說，電腦操作人員在連續(xù)工作1小時后應該休息10分鐘左右。假性近視怎么辦?而且最好到操作室之外活動活動手腳與軀干，散散步，做做廣播操，進行積極的休息，或者在室內(nèi)做眼睛保健操和活動頭部(很多人抱怨頸椎疼，活動頭部會有幫忙)。
三、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣
電腦操作時，由于電腦鍵盤接觸者較多，工作完畢應洗手以防傳染病。
四、正確的姿勢
操作時坐資應正確舒適。應將電腦屏幕中心位置安裝在與操作者胸部同一水平線上，眼睛與屏幕的距離應在40-50厘米，最好使用可以調(diào)節(jié)高低的椅子。
在操作過程中，應常常眨眨眼睛或閉目休息一會兒，以調(diào)節(jié)和改善視力，預防視力減退
以上就是假性近視怎么辦的相關介紹，僅供大家參考，了解假性近視怎么辦還是十分重要的，同時希望大家能重視假性近視，若您還有什么疑問，請咨詢在線專家!
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