腰肌勞損多發(fā)生在中年人身上,勞累后加重,休息后緩解等為主要表現(xiàn)的疾病,嚴(yán)重影響患者的生活。主要的腰肌勞損的病因有哪些呢?下面是專家對(duì)腰肌勞損的病因的介紹。
長(zhǎng)期體位不正或彎腰下工作,或經(jīng)常腰部持續(xù)負(fù)重,可引起腰部筋肉的慢性積累性損傷。
腰部急性損傷后,治療不當(dāng)或延誤治療,遷延日久,可造成腰肌勞損的病因。
(1)急性腰扭傷后及長(zhǎng)期反復(fù)的腰肌勞損。
(2)治療不及時(shí)處理方法不當(dāng)。
(3)長(zhǎng)期反復(fù)的過(guò)度腰部運(yùn)動(dòng)及過(guò)度負(fù)荷。如長(zhǎng)時(shí)期坐位、久站或從彎腰位到直立位手持重物、抬物均可使腰肌長(zhǎng)期處于高張力狀態(tài),久而久之可導(dǎo)致慢性腰肌勞損的病因。
(4)慢性腰肌勞損的病因與氣候環(huán)境條件也有一定關(guān)系,氣溫過(guò)低或濕度太大都可促發(fā)或加重腰肌勞損。
哪些是腰肌勞損的病因呢?以上就是專家對(duì)腰肌勞損的病因的詳細(xì)介紹,希望大家能仔細(xì)閱讀,如果大家遇到什么不明白的地方,請(qǐng)仔細(xì)咨詢我們的在線專家,專家會(huì)詳細(xì)解答的。
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