頸椎病患者不僅要做好身體鍛煉和治療，還要注意飲食原則。大家都有必要多了解下頸椎病的食療原則。下面，就讓專家們來為大家介紹下，頸椎病的食療原則到底有哪些。希望能夠幫助大家更多更好地了解頸椎病的食療原則。
1、由于頸椎病是椎體增生、骨質(zhì)退化疏松等引起的，所以頸椎病患者應(yīng)以富含鈣、蛋白質(zhì)、維生素B族、維生素C和維生素E的飲食為主，這就是頸椎病的食療原則。
2、頸椎病的食療原則要注意鈣是骨的主要成分，以牛奶、魚、豬尾骨、黃豆、黑豆等含量為多。蛋白質(zhì)也是形成韌帶、骨骼、肌肉所不可缺少的營養(yǎng)素。維生素B、E則可緩解疼痛，解除疲勞。
3、如頸椎病屬濕熱阻滯經(jīng)絡(luò)者，應(yīng)多吃些葛根、苦瓜、絲瓜等清熱解肌通絡(luò)的果菜;如屬血虛氣滯者，應(yīng)多進(jìn)食公雞、鯉魚、黑豆等食物:如屬寒濕阻滯經(jīng)絡(luò)者，應(yīng)多吃些狗肉、羊肉等溫經(jīng)散寒之食物，這也是頸椎病的食療原則。
以上內(nèi)容就是專家為大家所介紹的頸椎病的食療原則，大家要注意一下，希望能對您有所幫助，如您對頸椎病的食療原則還有其他疑問，請咨詢在線專家，專家將為您作出詳細(xì)解答。
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