骨關(guān)節(jié)炎是一種常見的疾病，而且了解骨關(guān)節(jié)炎的誘發(fā)因素對預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎是很有幫助的，那么，骨關(guān)節(jié)炎的誘發(fā)因素是什么呢?針對這個問題，下面就請專家來為大家介紹下骨關(guān)節(jié)炎的誘發(fā)因素。

1、骨關(guān)節(jié)炎的誘發(fā)因素之關(guān)節(jié)長期負(fù)重受損

很多中老年人喜歡每周爬兩三次山，或每天上下爬樓梯三次，下蹲10分鐘，慢跑半小時等運動，其實這些運動如果過度，是非常有損關(guān)節(jié)的。比如爬樓梯時，關(guān)節(jié)就須承擔(dān)體重的3至4倍，會加劇膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)和損傷，膝關(guān)節(jié)的彎曲度增加，髕骨與股骨之間的壓力也相應(yīng)增加，而且伴隨著骨與骨之間的磨損加大，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的疼痛。

2、膠原蛋白成分的流失

隨著年齡的增長，膝關(guān)節(jié)會產(chǎn)生退行性變化。我們都知道，膠原蛋白在骨與關(guān)節(jié)中均占有很大分量，膠原蛋白在骨骼中占1/3，而在關(guān)節(jié)軟骨中占到59%。人到了35歲以后，膠原蛋白和鈣逐漸流失，容易引起骨關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松等骨關(guān)節(jié)疾病。

3、肥胖是重要因素

流行病學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，肥胖會誘發(fā)膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。膝關(guān)節(jié)承受的應(yīng)力及方向取決于肢體的力線、體形、肌肉力量及其相互作用。肥胖者尤其女性，膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的發(fā)病率是正常體重女性的4倍。此外，肥胖時脂肪的分布與骨性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生有相關(guān)性，即腰部脂肪多的病人易患髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，而髖部、大腿的脂肪卻很少引起骨關(guān)節(jié)炎。這是骨關(guān)節(jié)炎的誘發(fā)因素之一。

以上就是骨關(guān)節(jié)炎的誘發(fā)因素的相關(guān)介紹，僅供大家參考，對于慢性腰肌勞損的原因，相信很多人都已經(jīng)有所了解，若您對骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)病原因還有什么疑問，請咨詢在線專家!