在眾多的骨科疾病中，痛風(fēng)是很多見的，很多患者在陰雨天時(shí)，痛風(fēng)的癥狀就會(huì)特別的嚴(yán)重。那么，我們應(yīng)如何在生活中做好痛風(fēng)的護(hù)理保健工作呢?接下來，我們就從下面的文章中來了解下吧。

1、痛風(fēng)的護(hù)理應(yīng)注意限制嘌呤攝入量。痛風(fēng)患者應(yīng)每日應(yīng)控制在150毫克以下。急性痛風(fēng)發(fā)作期的2~3天內(nèi)選用嘌呤含量很少或者不含嘌呤的食物，禁用含嘌呤極高的食物。慢性痛風(fēng)發(fā)作期每周至少兩天完全選用嘌呤含量很少的或者不含嘌呤的食物。

2、痛風(fēng)患者應(yīng)限制每日總熱能，這也是屬于痛風(fēng)的護(hù)理措施之一。痛風(fēng)患者應(yīng)該控制體重，每日總熱量應(yīng)比正常人減少10%~15%，不可過多吃零食，也不可每餐吃得過多、過飽。但熱能應(yīng)該逐漸減少，過度減重會(huì)引起酮癥酸中毒，從而誘發(fā)痛風(fēng)的急性發(fā)作。痛風(fēng)的病情較重時(shí)應(yīng)以植物蛋白為主，碳水化合物應(yīng)是能量的主要來源。

3、痛風(fēng)的護(hù)理中應(yīng)以堿性食物為主，尿酸在堿性環(huán)境中容易溶解，所以痛風(fēng)患者應(yīng)多食用蔬菜、水果、堅(jiān)果、牛奶等堿性食物。急性痛風(fēng)的發(fā)作期每日可食用蔬菜1~1.5公斤，或者水果適量?？刹捎弥芷谛灾参镄燥嬍常琰S瓜日、西瓜日、蘋果日等，每周2次間隔3天。

以上所講述的就是對于痛風(fēng)的護(hù)理方式具體的講述，希望可以幫助到大家了解到這方面的痛風(fēng)的知識(shí)，及時(shí)去治愈好痛風(fēng)。如果您還有其它的痛風(fēng)的問題想咨詢的話，可以聯(lián)系我們的在線專家為您解答。

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