在孩子的足弓尚未較好形成的情況下，過早練習(xí)走路，可能會(huì)發(fā)生扁平足。家長(zhǎng)平時(shí)一定要注意孩子扁平足預(yù)防。那么，小孩子扁平足預(yù)防要注意什么呢?下面是對(duì)扁平足預(yù)防的介紹。
扁平足預(yù)防要注意：經(jīng)常赤腳有利于足部血液循環(huán)，提高抵抗力和耐寒能力，扁平足預(yù)防要注意感冒或受涼腹瀉。
在溫暖的季節(jié)，可讓孩子赤足在草坪、沙灘、操場(chǎng)或床鋪上多活動(dòng)，這對(duì)扁平足預(yù)防有效果。
專家指出，已上學(xué)的孩子要加強(qiáng)體育鍛煉，尤其是體重明顯增加的孩子，可每天定時(shí)做足部肌肉鍛煉，這對(duì)扁平足預(yù)防有一定的效果。孩子練習(xí)跳繩、跳橡皮筋、踞起足尖做體操或練習(xí)舞蹈等，扁平足預(yù)防要注意糾正走八字步的習(xí)慣。
青少年兒童活動(dòng)時(shí)要盡量穿軟硬適度的鞋或運(yùn)動(dòng)鞋，免得束縛足弓的正常發(fā)育。平時(shí)扁平足預(yù)防要注意穿鞋要大小合適，最好是帶有后跟的鞋，女孩子不宜穿高跟鞋。若小孩的鞋底過軟，使足底各部都受力，扁平足預(yù)防不利于足弓的形成。
對(duì)重型扁平足，10歲后可以選擇手術(shù)治療扁平足。
扁平足預(yù)防方法有哪些呢?上文是對(duì)扁平足預(yù)防的介紹，您一定對(duì)扁平足預(yù)防有一定的了解了。僅供大家參考。如果您對(duì)扁平足預(yù)防還有問題，請(qǐng)咨詢我們的在線專家。
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扁平足手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)通常較低，但具體風(fēng)險(xiǎn)程度與手術(shù)方式、患者基礎(chǔ)健康狀況等因素有關(guān)。常見風(fēng)險(xiǎn)包括感染、神經(jīng)損傷、術(shù)后疼...
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扁平足一般可以通過手術(shù)矯正，但需嚴(yán)格評(píng)估適應(yīng)癥。手術(shù)方式主要有距下關(guān)節(jié)制動(dòng)術(shù)、跟骨內(nèi)移截骨術(shù)、肌腱轉(zhuǎn)位術(shù)、關(guān)節(jié)融...
扁平足一般可以治療，治療方法主要有功能鍛煉、矯形器具、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。扁平足是指足弓低平或消失，...
