乙肝中常見的一種類型叫做乙肝大三陽，其實患者在飲食方面都會有要求。那么乙肝大三陽要注意什么呢?這個問題的答案是人們想要知道的，下面就讓專家具體解說下。
乙肝大三陽患者的飲食主要有下面幾個方面：
1、飲食要清淡：乙肝大三陽患者飲食要清淡，少放油，少食油膩和油炸食品，少食生冷、刺激性食品，這是乙肝大三陽飲食是要注意的。
2、飲食結(jié)構(gòu)要合理：乙肝大三陽患者要多食蔬菜、水果，以補充足夠的維生素和纖維素，也有助于促進消化功能。肝臟功能減退時常常影響脂肪代謝，所以很多乙肝大三陽患者會合并有肝炎后脂肪肝。因此飲食要低脂肪、低糖(過多的糖進入人體內(nèi)易轉(zhuǎn)化為脂肪)、高蛋白。蛋白質(zhì)飲食要包括植物蛋白和動物蛋白，如豆制品、牛肉、雞肉、魚肉等。挑食對肝病是不利的。
3、食量要恰當：乙肝大三陽患者消化功能減弱，食之過飽常導致消化不良，也加重肝臟負擔。所以有人提出吃飯八成飽最好。暴飲暴食對乙肝大三陽患者的肝臟、對胃腸功能都不利。
4、攝入足夠的熱量：乙肝大三陽患者每天攝入的熱量要控制在200～2500千卡，適度的熱量可以節(jié)約蛋白質(zhì)，增強人的體力，促進肝細胞的再生與修復;但是熱量如果過多的話，可能會造成脂肪肝。
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