腰椎間盤突出癥的治療方法可以用保守治療，這是一種非常不錯(cuò)的方法。那么具體是怎么做的呢?這個(gè)問題的答案是人們想要知道的，下面讓專家為您具體解說腰椎間盤突出癥的治療方法。

腰椎間盤突出在臨床是很常見的一類疾病，如今，很多年輕人都患有輕度的腰椎間盤突出，那么輕度腰椎間盤突出要注意哪些呢?

輕度腰椎間盤突出癥的治療方法有哪些?主要有下面幾點(diǎn)：

1、正確的治療方法：

保守治療是腰椎間盤突出癥的治療方法，在經(jīng)過多方正規(guī)系統(tǒng)的保守治療無效后，再選擇手術(shù)治療。真正需要手術(shù)進(jìn)行腰椎間盤突出癥的治療方法的患者約占5%，絕大多數(shù)患者經(jīng)保守治療可以取得較好的療效。不要單純依賴內(nèi)服藥或外用藥。藥物可以幫助消除炎癥，減輕癥狀，但很難促進(jìn)突出物變位。最好采取促使突出的椎間盤復(fù)位或移位的推拿手法，以及牽引治療。。

因?yàn)檫m當(dāng)?shù)腻憻捘芨纳萍∪庋貉h(huán)，促進(jìn)新陳代謝，增加肌肉的反應(yīng)性和強(qiáng)度，松解軟組織的粘連，糾正脊柱內(nèi)在平衡與外在平衡的失調(diào)，提高腰椎的穩(wěn)定性、靈活性和耐久性，從而起到良好的治療與預(yù)防作用。

2、注意臥床休息：

注意臥床休息。發(fā)病初期和治療期，因?yàn)殛P(guān)節(jié)韌帶比較松弛，炎癥較重，休息不好可能加重病情，睡硬板床是最基本的腰椎間盤突出癥的治療方法的措施。

3、正確的姿勢(shì)和鍛煉：

人們?cè)谌粘Ｉ?、學(xué)習(xí)和工作中，需要各種不同的活動(dòng)姿勢(shì)，養(yǎng)成了各自的習(xí)慣，其正確與否對(duì)人體有著重要的影響。因此，腰椎間盤突出癥的治療方法要求我們注意平時(shí)的站姿、坐姿、勞動(dòng)姿勢(shì)，以及睡眠姿勢(shì)等的合理性，糾正不良姿勢(shì)和習(xí)慣，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，尤其加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉。

以上是介紹了腰椎間盤突出癥的治療方法，希望對(duì)大家有所幫助。如果您還有不明之處，歡迎在線咨詢專家，他們會(huì)給您合適的建議，謝謝您對(duì)本站的支持與信任，在此衷心地祝您有一個(gè)健康的身體。

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