心臟病除了難治療之外，還很容易發(fā)作，所以，我們應(yīng)該做好心臟病的護(hù)理工作，那么，哪些時(shí)候需要做好心臟病的護(hù)理工作呢?針對(duì)這個(gè)問題，下面就請(qǐng)專家來為大家介紹一下心臟病的護(hù)理工作。
★面對(duì)公眾演講
對(duì)公眾演講與做不熟的運(yùn)動(dòng)一樣，極度的神經(jīng)緊張會(huì)升高血壓，加快心跳，升高腎上腺素，因此有人在演講前吃一些藥物，緩解焦慮
★高油高糖飲食后
這些食物會(huì)升高血壓，血液容易凝固，心臟病的護(hù)理就是就是不要放縱自己，飲食適量，可以預(yù)防血液凝固。
★上完大號(hào)后
用力大便會(huì)增加胸部壓力，讓血液回流至心臟的量減少，預(yù)防之道就是多喝水，避免用力如廁。
★周一早上
20%的心肌梗塞發(fā)生在此時(shí)，因?yàn)檫@時(shí)壓力最大，不愿回到工作崗位。心臟病的護(hù)理要因應(yīng)這種情況，周日應(yīng)該放松，不要整天昏睡，周一早點(diǎn)起床，生活要有規(guī)律。
★在沒有準(zhǔn)備的情況下，激烈運(yùn)動(dòng)
在鏟雪時(shí)發(fā)生心肌梗塞是一個(gè)典型的例子，因?yàn)椴涣?xí)慣于如此的體力勞動(dòng)，壓力與賀爾蒙的不穩(wěn)定，讓血壓與心跳皆增加。保護(hù)之道就是要有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量要增的話要逐步增加。這是心臟病的護(hù)理工作之一。
以上就是這些時(shí)候需要做好心臟病的護(hù)理的相關(guān)介紹，僅供大家參考，專家還是希望大家能做好心臟病的預(yù)防工作，以免造成嚴(yán)重的后果，另外，若您對(duì)心臟病的護(hù)理還有什么疑問，請(qǐng)咨詢?cè)诰€專家!
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