腎結(jié)石是我們生活中常見的一種腎科疾病，引起腎結(jié)石的原因是什么呢?其實，腎結(jié)石還真是一種“病從口入”的疾病。它是由飲食中可形成結(jié)石的有關成分攝入過多引起的。下面我們就來詳細分析下引起腎結(jié)石的原因。

引起腎結(jié)石的原因主要有：

1、蛋白質(zhì)過量經(jīng)常過量食用高蛋白質(zhì)的食物，便使腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸的成分普遍增高。如果不能及時有效地通過腎臟功能把多余的鈣、草酸、尿酸排出體外，這樣，得腎臟結(jié)石、輸尿管結(jié)石癥的條件就形成了。

2、草酸積存過多體內(nèi)草酸的大量積存，是常見的腎結(jié)石的原因。如菠菜、豆類、葡萄、可可、茶葉、桔子、番茄、土豆、李子、竹筍等這些人們普遍愛吃的東西，正是含草酸較高的食物。

3、脂肪攝取太多。各種動物的肉類，尤其是肥豬肉，都是脂肪多的食品。多吃了體內(nèi)脂肪必然增高，脂肪會減少腸道中可結(jié)合的鈣，因而引起對草酸鹽的吸收增多，如果一旦出現(xiàn)排泄功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，腎結(jié)石很可能就在這種情況下形成。

4、嘌呤代謝失常嘌呤代謝失常也是引起腎結(jié)石的原因之一。動物內(nèi)臟、海產(chǎn)食品、花生、豆角、菠菜等，均含有較多的嘌呤成分。嘌呤進入體內(nèi)后，要進行新陳代謝，它代謝的最終產(chǎn)物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸鹽沉淀。如果一次過多地食用了含嘌呤豐富的食物，嘌呤的代謝又失常，草酸鹽便在尿中沉積而形成尿結(jié)石。

5、糖分增高糖是人體的重要養(yǎng)分，要經(jīng)常適量增補，但一下子增加太多，尤其是乳糖，也會使結(jié)石形成創(chuàng)造條件。

以上就是關于引起腎結(jié)石的原因介紹，希望大家在飲食上引起注意，避免這些引起腎結(jié)石的原因，預防腎結(jié)石的發(fā)生，遠離腎結(jié)石的困擾。

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