如何治療月經(jīng)不調(diào)?可以說月經(jīng)不調(diào)是女性生殖疾病的第一個臺階，長期月經(jīng)不調(diào)預(yù)示你的身體發(fā)生了故障，及時進(jìn)行調(diào)整很重要。治療月經(jīng)不調(diào)應(yīng)注意哪些呢?下面我們就來了解下治療月經(jīng)不調(diào)的注意事項(xiàng)。
1.精神上要保持健康，要保持心情舒暢，學(xué)會自我調(diào)節(jié)情緒，避免各種不良的情支刺激，注意調(diào)護(hù)來治療月經(jīng)不調(diào)。
2.月經(jīng)先期，不要吃辛辣、煎炸等助火東火的食物。體制虛的人要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃肉禽、奶類食品，如果量比較多則應(yīng)該臥床休息。
3.月經(jīng)先后不定期，經(jīng)色淡少質(zhì)量稀，伴帶下清稀，腰部酸痛、頭暈耳鳴者屬腎虧，宜多休息，節(jié)制房事來治療月經(jīng)不調(diào)，可多吃豬腰、禽蛋類食品。
4.月經(jīng)后期，經(jīng)色淡而質(zhì)稀，心慌、面色蒼白、疲乏的人應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃瘦肉、豬肝黃鱔、紅棗、紅小豆、花生衣等滋陰補(bǔ)血的食品;小腹冷痛，經(jīng)色紫暗伴血寒者，注意經(jīng)期飽暖，忌用冷水洗滌，忌食生冷，浮筒明顯者可用熱水袋或熱敷袋局部熱敷。
鹿胎是名貴動物藥，鹿的胎盤含有豐富的易于女性吸收的營養(yǎng)物質(zhì)，對補(bǔ)氣養(yǎng)血、保養(yǎng)卵巢防止早衰，起到針對性效果，卵巢得到滋養(yǎng)就意味著絕經(jīng)期的延后，健康的延續(xù)。不僅有較好的效果，而且可以強(qiáng)壯體質(zhì)。
以上為治療月經(jīng)不調(diào)的注意事項(xiàng)的相關(guān)介紹。治療月經(jīng)還要從精神方面調(diào)理，適當(dāng)運(yùn)動，樂觀面對生活。
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如何才能做好對于月經(jīng)不調(diào)的...
月經(jīng)不調(diào)的原因有哪些？如何才能預(yù)防月經(jīng)不調(diào)？
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如何護(hù)理月經(jīng)不調(diào)
月經(jīng)不調(diào)可通過調(diào)整生活方式、中藥調(diào)理、激素治療、病因治療等方式改善。月經(jīng)不調(diào)通常由精神壓力、過度節(jié)食、多囊卵巢綜...
16歲月經(jīng)不調(diào)可通過調(diào)整生活習(xí)慣、營養(yǎng)補(bǔ)充、心理疏導(dǎo)、藥物治療等方式改善。月經(jīng)不調(diào)通常由激素水平波動、營養(yǎng)不良、...
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