當(dāng)人體動(dòng)態(tài)機(jī)制平衡遭到破壞后，就會(huì)出現(xiàn)腎陰、腎陽(yáng)偏衰或偏盛的病理變化，這就是腎虛;腎虛對(duì)人體影響就表現(xiàn)為整個(gè)身體狀態(tài)的不良變化。
那么腎虛怎么辦呢?針對(duì)這個(gè)問題，我們接下來為你做詳細(xì)的解答，希望對(duì)您能夠有所幫助。
腎虛怎么辦下面為你解決：
1、補(bǔ)益腎中精氣之品，如冬蟲夏草、黃精、山萸肉、何首烏、女貞子、人參、黃芪、山藥等。
2、溫助腎陽(yáng)之品，如鹿茸、仙靈脾、菟絲子、補(bǔ)骨脂、巴戟天、附子、仙茅、肉蓯蓉、杜仲、川斷、桑寄生等;其中杜仲、川斷、桑寄生等還有較好的強(qiáng)筋骨，去腰疼等功效。
3、滋陰補(bǔ)腎清解虛熱之品，如熟地、阿膠、桑椹子、枸杞子、龜板、鱉甲、知母、黃柏等。
4、攝納收斂之品，如山茱萸、五味子、烏梅、肉豆蔻、桑螵蛸、白果、蛤蚧等;這些藥主要用于腎氣不固之證;其中桑螵蛸、白果、蛤蚧對(duì)腎不納氣更屬其專長(zhǎng)。
5、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可以達(dá)到養(yǎng)筋健骨，舒筋活絡(luò)，血脈通暢、健腎強(qiáng)身之效，要堅(jiān)持進(jìn)行，持之以恒。
以上是對(duì)“腎虛怎么辦”的介紹，讀者們應(yīng)該知道了吧。上面的用藥一定要去正規(guī)的醫(yī)院治療，不能自己亂買。目前市面上治療腎虛的藥物及保健品種類繁多，腎虛患者自己不要盲目的應(yīng)用，要是使用不當(dāng)，不但不能治療疾病，還可能會(huì)加重自身的疾病。
女性腎虛的典型癥狀包括腰膝酸軟、月經(jīng)不調(diào)、畏寒肢冷、脫發(fā)耳鳴等，早期可能表現(xiàn)為疲勞乏力，進(jìn)展期可伴隨性功能減退，...
男性腎虛可以適量吃黑芝麻、枸杞、山藥、牡蠣等食物，也可以遵醫(yī)囑吃金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸、右歸丸等藥物。建...
腎虛致耳鳴可能與腎精不足、氣血虧虛、陰虛火旺、濕熱內(nèi)蘊(yùn)等因素有關(guān)，可通過補(bǔ)腎填精、滋陰降火、清熱利濕等方式改善。...
腎虛能否自愈與病情輕重有關(guān)，輕度腎虛可能通過調(diào)理逐漸恢復(fù)，一般需要3-6個(gè)月，實(shí)際時(shí)間受到體質(zhì)差異、生活習(xí)慣、病...
腎虛腰疼可遵醫(yī)囑服用金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸、右歸丸等藥物，建議及時(shí)就醫(yī)辨證施治，避免自行用藥。 1、金匱...
鬢角頭發(fā)稀少可能與腎虛有關(guān)，但更常見的原因包括遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良、局部毛囊炎等。腎虛在中醫(yī)理論中確實(shí)...
腎虛患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用六味地黃丸。腎虛分為腎陰虛與腎陽(yáng)虛，六味地黃丸適用于腎陰虛證，表現(xiàn)為潮熱盜汗、腰膝酸軟...
腎虛患者可通過適量食用黑豆、山藥、枸杞、核桃等食物輔助調(diào)理，也可遵醫(yī)囑服用六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸、右歸丸...
女性腎虛癥狀主要表現(xiàn)為腰膝酸軟、月經(jīng)不調(diào)、畏寒肢冷、頭暈耳鳴等，早期可能僅表現(xiàn)為疲勞乏力，進(jìn)展期可出現(xiàn)性欲減退、...
陽(yáng)痿早泄腎虛通常是可以治好的，陽(yáng)痿早泄可能與腎虛有關(guān)，也可能與其他因素有關(guān)，建議患者及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行...
