腰椎間盤突出患者不能做運(yùn)動(dòng)嗎?當(dāng)然不是，腰椎間盤突出患者適量的運(yùn)動(dòng)不但對(duì)身體沒害，反而有益。但是這運(yùn)動(dòng)怎么做，做多久還是有講究。針對(duì)這些問題，我們下面就來看看專家是怎么解釋腰椎間盤突出的運(yùn)動(dòng)要怎么來做。
對(duì)于患者能否進(jìn)行腰椎間盤突出的運(yùn)動(dòng)，這是要根據(jù)具體情況來定的。急性發(fā)作期的時(shí)候一般都要臥床休息，最好是硬板床。
并且要配合醫(yī)生的治療。不是在急性期而是在緩解期或者還只是初期的時(shí)候，患者可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些輕度不大的運(yùn)動(dòng)。要控制活動(dòng)時(shí)間和強(qiáng)度，不要做經(jīng)常要彎腰的運(yùn)動(dòng)。因?yàn)檫@樣會(huì)加大腰部負(fù)荷。
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以加快腰部血液循環(huán)，加強(qiáng)腰部肌肉力量。有助于腰椎間盤突出的恢復(fù)。但是只要發(fā)現(xiàn)腰部癥狀加重的話就要立即減少運(yùn)動(dòng)量和時(shí)間，并且到醫(yī)院做系統(tǒng)的檢查。所以腰椎間盤突出的運(yùn)動(dòng)得看腰椎間盤突出的癥狀如何。
腰椎間盤突出患者會(huì)有腰部疼痛癥狀，尤其是下肢會(huì)呈現(xiàn)出放射性疼痛，有腰椎放射到大腿后外側(cè)和小腿內(nèi)側(cè)，一直到腳趾。放射性疼痛就像閃電擊中一樣，會(huì)突然間疼痛來襲，讓你沒有設(shè)防，會(huì)伴有麻木的感覺。
因此，在做腰椎間盤突出的運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，我們?nèi)绻l(fā)現(xiàn)這種情況出現(xiàn)，就要馬上停止。
所以，我們現(xiàn)在知道腰椎間盤突出的運(yùn)動(dòng)是可以做的了，但是要按照自身情況來適量的做，因此，腰椎間盤突出患者要保證在絕對(duì)安全的情況下做運(yùn)動(dòng)。
腰椎間盤突出可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。腰椎間盤突出通常由長(zhǎng)期勞損、姿勢(shì)不良、椎間盤...
單杠鍛煉對(duì)腰椎間盤突出患者的好處主要有緩解神經(jīng)壓迫、增強(qiáng)核心肌群、改善腰椎曲度、促進(jìn)局部血液循環(huán)。需在醫(yī)生指導(dǎo)下...
極外側(cè)型腰椎間盤突出癥多數(shù)情況下屬于中度嚴(yán)重疾病，其癥狀輕重與神經(jīng)根受壓程度直接相關(guān)，可能引起劇烈下肢放射痛、肌...
腰椎間盤突出在17歲患者中主要表現(xiàn)為腰部疼痛、下肢放射痛、感覺異常和活動(dòng)受限，癥狀發(fā)展通常從早期局部不適進(jìn)展至神...
腰椎間盤突出癥微創(chuàng)手術(shù)效果一般是比較好的，能夠有效緩解神經(jīng)壓迫癥狀并保留脊柱穩(wěn)定性。微創(chuàng)手術(shù)主要包括椎間孔鏡髓核...
針灸治療腰椎間盤突出通常有一定效果，可作為輔助治療手段緩解疼痛和肌肉緊張。腰椎間盤突出多因椎間盤退變、外傷或長(zhǎng)期...
腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的腿疼腿麻可通過臥床休息、藥物治療、物理治療、牽引治療、手術(shù)治療等方式緩解。腰椎間盤突出...
腰椎間盤突出通常能做微創(chuàng)手術(shù)，具體需根據(jù)病情嚴(yán)重程度、患者身體狀況等因素綜合評(píng)估。微創(chuàng)手術(shù)適用于保守治療無效、神...
腰椎間盤突出手術(shù)后腿部疼痛可能與神經(jīng)根受壓殘留、術(shù)后炎癥反應(yīng)、手術(shù)節(jié)段錯(cuò)誤或術(shù)后瘢痕粘連有關(guān)。 1. 神經(jīng)根受壓...
腰椎間盤突出可能由長(zhǎng)期不良姿勢(shì)、過度負(fù)重、椎間盤退行性變、外傷等原因引起，可通過物理治療、藥物治療、微創(chuàng)手術(shù)等方...
