近年來，腰肌勞損的患者越來越多，給患者帶來了很多的危害，我們的患者應(yīng)該多多了解腰肌勞損這一疾病，這樣更有利于治療，下面就來探討下腰肌勞損的食療方法有哪些：
1.腰肌勞損的食療方法：椒茴煮豬尾：胡椒12克，大茴香10克，豬尾1條(去毛洗凈切段)，水適量，煮湯調(diào)味服。
2.腰肌勞損的食療方法：良姜豬脊骨粥：高良姜10克，苡仁30克，生姜10片，杜仲10克，寄生20克，水煎去渣，再加豬脊骨250克，大米120克，煮粥調(diào)味服。
3.腰肌勞損的食療方法：薏苡仁生姜羊肉湯：薏苡仁50克，生姜20克，羊肉250克，加水適量煲湯，調(diào)味佐膳。
4.腰肌勞損的食療方法:杜仲狗脊湯：杜仲20克，狗脊15克，黃精15克，雞血藤30克，豬骶骨1具，久煎，調(diào)味飲湯吃肉。每日1次，連服10天為1療程。
5.腰肌勞損的食療方法：當(dāng)歸牛尾湯：當(dāng)歸30克，杜仲12克，首烏15克，牛尾巴1條。將牛尾巴去毛洗凈，切成小段，和上述藥物加水適量，煲透熟，調(diào)味，飲湯吃牛尾。
以上就是腰肌勞損的食療方法，希望患者多加注意。專家提示：如果您的身體健康出現(xiàn)了疾病的癥狀，千萬不要耽誤診斷，應(yīng)及時去正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，以免延誤病情，造成嚴重的后果。如果還有其它問題，請咨詢我們的的在線專家或者打電話進行咨詢。
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