三叉神經(jīng)痛是以面部發(fā)作性劇痛為特征的一組常見的臨床疾病綜合癥。是十分折磨人的一種疾病，那么三叉神經(jīng)痛的自我治療又有哪些呢?下面就讓我們來了解一下。
三叉神經(jīng)痛的自我治療1.三叉神經(jīng)痛患者易因情緒波動(dòng)而引起發(fā)作，平時(shí)應(yīng)隨時(shí)備有安定片，一旦遇有突發(fā)情況，使情緒不穩(wěn)、精神亢奮，而誘發(fā)神經(jīng)血管應(yīng)激過程，可服安定0.5-1片，咀嚼后下咽，使其迅速吸收入血，使興奮的狀態(tài)鎮(zhèn)定下來。
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三叉神經(jīng)痛的自我治療2.三叉神經(jīng)痛對各種刺激的敏感性都很高，尤為對寒冷刺激，指導(dǎo)患者用溫水洗漱，冬天著裝注意保暖，避免寒冷刺激而導(dǎo)致疼痛發(fā)作。
三叉神經(jīng)痛的自我治療3.要有正常的工作規(guī)律和生活節(jié)奏，勞逸結(jié)合避免過勞，包括腦力和體力，要適當(dāng)休息娛樂，放松緊張心態(tài)，使自己的身體處于良好的狀態(tài)。?
三叉神經(jīng)痛的自我治療4.疼痛發(fā)作時(shí)，要按時(shí)就餐，以松軟為主，可用高熱量營養(yǎng)豐富的半流食以保證每日的營養(yǎng)。?
因有些患者要長期服藥控制，要鼓勵(lì)他們在醫(yī)師的指導(dǎo)下，堅(jiān)持用藥，以保證體內(nèi)的維持量，不要自作主張隨便停藥。
如有相關(guān)疾病，有可能引起三叉神經(jīng)發(fā)作，要積極治療，以防患與未然。最后，希望大家都能擺脫三叉神經(jīng)痛的困擾，早日康復(fù)!
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