骨質增生引起的疼痛通過減肥可能會得到一定程度的緩解。因為肥胖患者體重增加后會對關節(jié)造成更大的壓力和磨損，從而導致骨刺形成、骨質增生等現(xiàn)象出現(xiàn)，所以對于本身存在骨質增生的患者而言，積極進行減肥可以減輕對局部的壓力，起到一定的緩解作用。

但單純依靠減肥并不能達到完全治愈的目的，還需要根據(jù)具體的情況選擇合適的處理方式：一、會緩解的情況

1.減重：如果骨質增生是因為過度肥胖所引起，此時建議患者先要進行減重，在減重之后骨刺以及骨質增生也會逐漸消失，并且也不會再出現(xiàn)疼痛的癥狀。

2.制動休息：如果是初次發(fā)作的原發(fā)性骨質增生，一般不需要特殊治療，注意適當休息即可。在急性期還可以采取冷敷的方式來進行改善，能夠促進炎癥因子消退，有助于病情恢復。

3.藥物治療：若疼痛癥狀比較嚴重時，則需要遵醫(yī)囑使用止痛藥來幫助緩解不適，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等。

4.手術治療：若保守治療無效者，可考慮行微創(chuàng)關節(jié)鏡手術將骨刺剔除掉，術后要注意做好護理措施，保持患處清潔衛(wèi)生，防止發(fā)生感染。

二、不會緩解的情況

若是繼發(fā)性的骨質增生，通常是由于其他疾病因素所致，比如類風濕關節(jié)炎或者骨關節(jié)炎等，此時單純的通過減肥可能無法達到較好的效果，還需及時針對病因進行針對性地治療，才能夠有效控制病情的發(fā)展，避免骨質增生持續(xù)加重而影響正常生活。

此類患者平時應注意合理飲食，盡量以清淡食物為主，多吃新鮮水果和蔬菜，避免進食辛辣刺激性食物，同時還應加強體育鍛煉，提高自身免疫力，有利于預防疾病的產生。