引言：炎日的夏天怎么減肥好呢?喝杯芳香的減肥瘦身花茶，在減肥瘦身的一起還能養(yǎng)顏美容!還能提升人體免疫能力!

　　減肥瘦身花茶要依據(jù)不一樣的配制，和其他化學物質相配搭才會有更強的減肥瘦身!

　　減肥瘦身花茶：.熏衣草薄荷茶

　　實際效果：菏葉從古至今的減肥靈丹妙藥，能夠清火、排鈉、清脂、潤腸等功效，因此網編刻意強烈推薦熏衣草薄荷茶，由于它不光好吃，也很漂亮。熏衣草在水里蕩漾的那時候，很美。

　　強烈推薦指數(shù)值：★★★☆☆

　　原材料：熏衣草、薄荷葉各3克，純蜂蜜適當。

　　制法：將熏衣草、薄荷葉放進杯里.添加150ml開水沖調，再蓋章悶約5分鐘，隨后放進純蜂蜜調勻只能。

　　減肥瘦身花茶：.玫瑰 決明子 檸檬片

　　實際效果：對嚴重便秘性肥胖癥有非常好的作用。

　　強烈推薦指數(shù)值：★★★★☆

　　減肥瘦身花茶：.大棗玫瑰花山楂茶

　　實際效果：該茶能夠促進消化，清除人體脂肪的堆積，胃健脾胃，補氣補血。你在全過程中，你要能不用節(jié)食減肥就能有減肥實際效果。

　　強烈推薦指數(shù)值：★★★★☆

　　原材料：大棗12顆、玫瑰三小搓只能，大概3～4朵(最好某些砸爛的，較為能沖煮成味兒)、山楂果12克(大概8-12片)、枸杞16-30顆、荷葉粉20克，大概幾大搓(要不是粉的能夠用一整張菏葉)、青檸檬一個半：的確沒有用五分之一個桔皮(12克)替代、白菊花一小撮(4-6朵，一小撮就是指的3個手指捏的量)

　　作法：

　　1.準備2500Cc的涼水將大棗、玫瑰花、山楂果、荷葉粉、枸杞子。菊花(這種原材料全是干的)都放出去一塊兒煮，放到灶火上直至滾15分鐘上下只能。

　　2.隨后把切開后的青檸檬裝進去，1分鐘歇火。只留有茶，別的的能夠扔掉。

　　減肥瘦身花茶溫馨提醒：能夠每天食用一兩杯，胃腸融入了此后能夠當茶喝，等你瘦的類似就能夠把阻隔時間變長，一禮拜喝兩三次就就行了，熱冷能夠喝。夏天里煮好茶葉后，放到電冰箱里應急，又能夠解暑!