據(jù)日本一個(gè)名為“escala cafe”信息網(wǎng)站上個(gè)月作出的一項(xiàng)關(guān)于“22歲到34歲之間女性會(huì)在什么情況下下決心減肥”的調(diào)查中說，有25.3%的人回答說“在穿衣服時(shí)感覺開始緊繃的時(shí)刻，能夠讓自己下決心開始減肥。”

　　據(jù)該調(diào)查中顯示，讓自己下決心減肥的瞬間中，占第二位的是稱體重時(shí)，占了20.6%。第三位是被旁人說“你是不是胖了?”的瞬間，占14.6%。第四位是戀愛時(shí)，占9.8%。第五位是感覺到自己好像體型開始變化的瞬間，占6.7%。第六位是有想穿的衣服的時(shí)候，占4.8%。第七位是開始羨慕瘦體型的人的時(shí)候，占3.8%。

　　這項(xiàng)調(diào)查針對22歲到34歲的工作女性共316人進(jìn)行了調(diào)查。占據(jù)第一位的“感到自己的衣物有點(diǎn)兒緊繃”的回答中，特別是發(fā)現(xiàn)過去的牛仔褲有些穿不上的時(shí)候，是最讓女性糾結(jié)的一瞬間。另外在稱體重時(shí)，比過去增加了的體重的數(shù)字一目了然，也是能夠讓女性下決心減肥的一個(gè)瞬間。還有時(shí)，就算女生認(rèn)為自己發(fā)胖還不太要緊，但是朋友們突然對她講，“你好像有點(diǎn)兒胖了”的話的時(shí)候，也一定會(huì)讓女生被受打擊，暗自下決心減肥