防己黃芪湯是不錯(cuò)中醫(yī)減肥藥膳，其實(shí)生活中利用中醫(yī)減肥的方式隨時(shí)可見，山楂、荷葉都是中醫(yī)減肥療法，下面就為大家介紹這款防己黃芪湯，看看中醫(yī)如何利用最常見的中藥材來(lái)幫助你健康減肥!

　　防己黃芪湯組成：防己、黃芪、白術(shù)、炙甘草、生姜、大棗。

　　功效：益氣健脾，利水消腫。

　　防己黃芪湯多用于婦女，尤其是生活富裕，活動(dòng)很少的婦女。表現(xiàn)皮膚色白而無(wú)華的虛胖，這些人自覺(jué)身體沉重，懶于活動(dòng)，所以越來(lái)越胖。

　　50歲以上者，多伴膝關(guān)節(jié)疼痛，下午出現(xiàn)下肢浮腫，往往穿鞋、襪也困難。腹診可見全腹肥滿，柔軟無(wú)抵抗無(wú)壓痛。對(duì)這種病人給予防己黃芪湯，可使肌肉堅(jiān)實(shí)，身體轉(zhuǎn)輕快，消除膝關(guān)節(jié)疼痛和下肢浮腫。

　　防己黃芪湯及提取劑，一方或合方給藥，根據(jù)體重減輕10%，胸圍、腰圍顯著縮小的情況推斷，本方對(duì)蛋白質(zhì)的影響較小，而主要是對(duì)脂肪的分解作用。有報(bào)道稱，對(duì)4例肥胖癥的婦女給予防風(fēng)通圣散、防己黃芪湯提取劑，同時(shí)進(jìn)行飲食控制，5～6個(gè)月后出現(xiàn)減肥效果，從而認(rèn)為對(duì)單純性肥胖的治療是可行的。

　　經(jīng)過(guò)給68例肥胖婦女服用防己黃芪湯、防風(fēng)通圣散提取劑，對(duì)其中伴有月經(jīng)異常的少數(shù)病人同時(shí)給予桂枝茯苓丸、桃核承氣湯提取劑，8～12周后，約三分之一的婦女體重減輕。

　　臨床觀察脂肪代謝變化，從甘油三酯及非脂化脂肪酸的關(guān)系推測(cè)，可以認(rèn)為有脂肪分解作用，而對(duì)蛋白質(zhì)影響不大。服藥期間對(duì)飲食及日常活動(dòng)均未加任何限制，也未見肝、腎損害等副作用。

　　防己黃芪湯適合不同程度的肥胖人士，特別適合不愛(ài)運(yùn)動(dòng)成天坐在電腦前的上班族，還等什么趕快試試吧!