臍療減肥法，大家聽過嗎?這種減肥方法也是很是流行的減肥方法，對于身體的難減部位可是有很好的效果，這樣的減肥方法可以幫助你調(diào)節(jié)胃部的功能，緩解便秘的問題，能夠從身體內(nèi)部作用從而改善身體內(nèi)部的分泌!那么臍療減肥方法到底是怎么減肥的呢?

　　如何進行臍療減肥

　　按摩：平臥，將一塊熱毛巾敷腹部約5分鐘。將減肥膏和減肥精油涂肚臍周圍，以順時針方向圍繞肚臍按摩，開始較輕柔，逐漸用力按摩不少于40分鐘。

　　少吃、輕度運動：第一療程結(jié)束時，要多喝水，盡量少吃主食，每天輕度運動40分鐘，直到肚臍發(fā)熱。一個療程下來，貼劑敷肚臍保留3～7天。一般一個療程10天，可減重3.5～4千克。

　　臍療的特點

　　1.臍表皮角質(zhì)層最薄，屏障功能最弱，藥物最易彌散，有利于藥物吸收。

　　2.藥物經(jīng)臍給藥，采用封閉式外敷法，藥物中易揮發(fā)成份不易散失，汗腺分泌的潮濕之氣不易侵潤藥物，促進藥物吸收。

　　3.藥物經(jīng)臍吸收，直接進人體循環(huán)，經(jīng)門靜脈進入肝臟的藥量非常少，可避免肝臟首過效應(yīng)，且不受消化道生理狀態(tài)和進食情況的影響。

　　4.配合磁貼、足貼的磁場效應(yīng)和遠紅外效應(yīng)，增加藥效。

　　臍療減肥法不用花費很多錢，也不用去大量的運動，所以這個臍療減肥按摩法可是懶人們的最愛哦!