拔罐減肥是一種頗受歡迎的減肥方式，不僅具有顯著的瘦身效果，還能具有一定的保健功效。與傳統(tǒng)的火罐相比，氣罐相對(duì)更為簡(jiǎn)捷方便，那么拔罐減肥火罐氣罐誰更好呢?

　　拔火罐是很受老百姓歡迎的一種中醫(yī)保健方法，相對(duì)于針灸而言，拔火罐不會(huì)有酸疼的感覺，而且不需要很精確地找到穴位，因此操作起來相對(duì)容易。天氣寒冷時(shí)拔個(gè)火罐，可以溫暖全身。但是，對(duì)于對(duì)拔火罐不是很有經(jīng)驗(yàn)的人來說，在家保健最好選氣罐。

　　氣罐和火罐的原理相同，都是利用真空的負(fù)壓，作用于人體，起到溫通經(jīng)絡(luò)、行氣活血、祛濕逐寒、散瘀消腫止痛的作用。

　　不同的是，火罐是通過加熱形成的負(fù)壓，有溫?zé)岬男Ч梢造铒L(fēng)散寒，對(duì)于外感風(fēng)寒有較好的預(yù)防和治療作用，因此是更適合寒冷天氣進(jìn)行的保健方法。由于火罐的加熱程度較難掌握，如果加熱過度，很容易燙傷皮膚，所以對(duì)于非專業(yè)人士而言，盡量選擇氣罐。氣罐是通過拉動(dòng)活塞形成負(fù)壓，它沒有加熱的作用，所以效果要弱一些，但是氣罐的吸附力度可以通過活塞進(jìn)行調(diào)解，所以操作起來更加方便，也更易掌握。

　　需要提醒的是，盡管氣罐比較安全，但是也要控制拔罐的時(shí)間，一般停罐不要超過10分鐘。拔氣罐過頭時(shí)，皮膚上會(huì)出現(xiàn)水泡，較大的水泡需要用消毒針挑破后用進(jìn)行碘伏液消毒。

　　拔罐減肥拔罐器的選擇很重要，想減肥一定要慎重選擇!