拔罐減肥能夠很有效的控制人們的食欲，拔罐減肥就是憑借著降低人們的食欲來幫助人們減肥瘦身，但是是人人都適合拔罐減肥嗎，不同的體質(zhì)應(yīng)該采取不同的減肥方法，下面就給大家講訴一下在拔罐減肥的時(shí)候一定要謹(jǐn)記的注意事項(xiàng)。

　　走罐療法是以杯罐作工具，在杯罐口及病變部位涂以適量潤滑劑，借熱力排去其中空氣，產(chǎn)生負(fù)壓，使之吸著于皮膚，然后，用手推動(dòng)杯罐在病變部位來回滑動(dòng)，從而使皮膚產(chǎn)生潮紅或郁血現(xiàn)象，以防治疾病的一種方法。

　　本療法由古代拔罐療法發(fā)展而來，為拔罐療法中的一種，又可稱為推罐療法，現(xiàn)代應(yīng)用較為廣泛。

　　走罐的操作方法

　　拔罐時(shí)先在所拔部位的皮膚或罐口上，涂上一層凡士林等潤滑油，再將罐拔住。然后醫(yī)者用右手握住罐底，稍傾斜，在罐口后半邊著力，前半邊略提起，循著上、下、左、右方向推移，或以順、逆時(shí)針走向推動(dòng)，至走罐部位的皮膚紅潤、充血或出現(xiàn)瘀血斑時(shí)，才將罐起下。

　　走罐療法一般分為局部走罐和循經(jīng)絡(luò)走罐兩種。

　　1.局部走罐：以病變部位為中心，進(jìn)行較小范圍的上、下、左、右旋轉(zhuǎn)推行。如肩周炎，可以在肩部作順逆時(shí)針走向的緩慢旋轉(zhuǎn)。

　　2.循經(jīng)走罐：以與病變相關(guān)連的經(jīng)脈為主，進(jìn)行較大范圍的循經(jīng)走罐治療。如腰肌勞損，即循經(jīng)過腰部的督脈經(jīng)和膀胱經(jīng)作上下往返移動(dòng)的走罐治療。

　　古方中醫(yī)專家說走罐應(yīng)注意以下事項(xiàng)：

　　1.本療法應(yīng)用于面積較大、肌肉豐厚之部位，走罐前，在罐口或皮膚上涂上凡士林之類的潤滑油，現(xiàn)時(shí)便于推動(dòng)，減少疼痛;二則避免皮膚損傷。

　　2.推罐時(shí)，動(dòng)作緩慢，用力均勻，要求罐口有一定的傾斜度。即后半邊著力，前半邊略提起，這樣上、下、前、后、左、右地移動(dòng)，就有會(huì)產(chǎn)生較大的阻力。

　　3.走罐療法宜選用口徑較大的罐子，罐口要求圓、厚、平滑，最好使用玻璃罐。

　　古方中醫(yī)專家提醒：

　　本療法療效確實(shí)，尤其對面積較大、肌肉豐厚部位的疾病，有其他療法無法代替的功能。但由于使用手法上有一定要求，加之病人接受治療時(shí)又有一些不適感，因此，醫(yī)生和患者之間的合作往往會(huì)成為能否取得療效的關(guān)鍵。鑒于以下情況避免使用：

　　1.皮膚有過敏、潰湯、水腫及大血管分布部位，不宜使用本法。

　　2.年老體弱多病者，慎用本法。

　　上面詳細(xì)的講訴了拔罐減肥的注意事項(xiàng)和不適宜拔罐減肥的人群，當(dāng)然大家想減肥的決心一定要選擇好適合自己的減肥方式，那樣減肥瘦身，健康安全才能雙得。