枕頭內(nèi)膽發(fā)黃后一般不建議繼續(xù)使用。發(fā)黃可能是汗液滲透、皮脂氧化或霉菌滋生導致，可能影響睡眠健康。

枕頭內(nèi)膽發(fā)黃通常與長期使用過程中積累的汗液、皮脂等分泌物有關(guān)。這些物質(zhì)滲透進填充物后，容易氧化變色并滋生細菌螨蟲。蕎麥殼、決明子等天然填充物還可能因受潮產(chǎn)生霉斑。發(fā)黃的內(nèi)膽不僅影響美觀，更可能引發(fā)皮膚過敏、呼吸道刺激等問題，尤其對易過敏人群風險更大。

少數(shù)情況下，若枕頭內(nèi)膽材質(zhì)可拆卸清洗且發(fā)黃面積較小，可通過暴曬、高溫燙洗等方式消毒后暫時使用。但化纖棉、記憶棉等材質(zhì)清洗后易結(jié)塊變形，乳膠枕暴曬會加速老化，此類情況仍建議更換。發(fā)黃伴隨明顯異味或霉斑時，必須立即停用以避免健康隱患。

建議每1-2年更換一次枕頭內(nèi)膽，日常可加裝透氣防汗枕套并定期清洗。選擇可水洗材質(zhì)的枕頭更利于維護，天然填充物需定期晾曬防潮。若發(fā)現(xiàn)內(nèi)膽發(fā)黃伴有皮膚瘙癢、鼻炎加重等癥狀，應(yīng)及時更換新枕并排查過敏原。保持臥室通風干燥也能有效延緩枕頭內(nèi)膽發(fā)黃速度。