兒童免疫性血小板減少癥可以吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，也可以適當(dāng)吃一些補(bǔ)鐵類食物。

一、富含蛋白質(zhì)的食物

1.牛奶：含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣元素等營養(yǎng)成分。適量喝些牛奶能夠補(bǔ)充身體所需要的多種營養(yǎng)物質(zhì)，并且還可以促進(jìn)骨骼的生長發(fā)育，對身體健康有一定的好處。

2.雞蛋羹：其中含有的卵磷脂以及膽固醇含量比較高，還含有一定量的氨基酸以及礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。兒童適量食用后，能夠?yàn)闄C(jī)體提供能量，有助于病情恢復(fù)。

二、富含維生素的食物

1.蘋果：里面含有大量的膳食纖維、果膠、有機(jī)酸等營養(yǎng)成分。兒童適量食用后，能夠起到潤腸通便的作用，從而預(yù)防便秘的發(fā)生。

2.橙子：屬于一種比較常見的水果，里面的維生素C含量相對較高，而且也具有一定的抗氧化作用，兒童適量食用以后，能夠輔助增強(qiáng)自身免疫力，有利于疾病恢復(fù)。

三、補(bǔ)鐵類食物

如果兒童出現(xiàn)貧血的情況，則需要多吃一些補(bǔ)鐵類的食物進(jìn)行改善，比如動物肝臟、紅棗、菠菜等，因?yàn)檫@些食物中的鐵元素含量相對比較高，吃了以后能夠達(dá)到補(bǔ)血的效果，在一定程度上還可以緩解上述癥狀。

除此之外，建議患者還要注意多休息，避免過度勞累，同時也要保持良好的心態(tài)，避免情緒過于激動或緊張。若期間出現(xiàn)明顯不適，還需及時就醫(yī)診治，以免延誤病情。