馬齒莧根具有多種功效和作用，可以用于治療多種疾病和保健。

1.抗菌消炎作用：馬齒莧根中含有多種化合物，具有較強(qiáng)的抗菌消炎作用，可以用于治療皮膚疾病、口腔疾病等。

2.降血糖作用：馬齒莧根中的多糖和多酚類化合物可以促進(jìn)胰島素的分泌，降低血糖水平。

3.減肥作用：馬齒莧根中含有的膳食纖維可以增加飽腹感，減少食欲，有助于減輕體重。

4.抗氧化作用：馬齒莧根中的多種化合物具有抗氧化作用，可以減少自由基的損傷，延緩衰老。

5.其他作用：馬齒莧根還可以用于治療痢疾、痔瘡、瘧疾、肝病等疾病，同時還有一定的鎮(zhèn)痛、解熱、止咳、利尿等作用。

馬齒莧根雖然具有多種功效和作用，但并非所有人都適合食用，特別是孕婦、哺乳期婦女、兒童、老年人等人群，應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。馬齒莧根的藥用部位為根，不能隨意采摘和食用，應(yīng)該選擇正規(guī)的藥材市場購買。