夏季喝什么茶好?夏季是萬(wàn)物升發(fā)的季節(jié)，是肝木當(dāng)令的季節(jié)。中醫(yī)認(rèn)為：肝喜條達(dá)而惡抑郁，在這個(gè)季節(jié)人們有時(shí)會(huì)覺(jué)得胸悶氣短，并會(huì)出現(xiàn)喜歡嘆氣、兩脅脹痛等肝氣不舒的情況，這時(shí)候可以選擇一些花來(lái)泡茶以緩解肝郁的情況。那么夏季喝什么花茶好呢?下面小編給大家推薦幾款養(yǎng)生花茶，最適合夏季飲用。

玫瑰花

味甘微苦、性溫，歸肝、脾、胃經(jīng)，是很好的理氣解郁之品，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫和抗抑郁的功效。玫瑰花可以說(shuō)是女性的恩物，除理氣解郁外，還有活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛之功，對(duì)氣滯血淤引起的痛經(jīng)有很好的調(diào)補(bǔ)作用。

茉莉花

茉莉花對(duì)肝脾都有調(diào)整的作用。《飲片新參》中認(rèn)為茉莉花有：“平肝解郁，理氣止痛”的功效，《本草綱目》也記載：“茉莉花性辛甘溫、和中下氣、避穢濁，可治下痢腹痛”。所以，對(duì)于肝胃不和引起的腹痛、腹瀉，茉莉花茶有一定的調(diào)整作用。

玳玳花

玳玳花味甘、微苦，有疏肝和胃、理氣解郁的作用，可以用于緩解胸中發(fā)悶、腹部脹滿和食欲下降等情況。同時(shí)，玳玳花還可以鎮(zhèn)定心情，緩解由于緊張引起的腹瀉。