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隔夜菜亞硝酸鹽,有致命危害

|復(fù)禾健康
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現(xiàn)在幾乎每家每戶都有冰箱,特別是到了節(jié)日的時(shí)候都會(huì)有剩菜,吃不了的菜統(tǒng)統(tǒng)放入冰箱,但是大家意識(shí)到了隔夜菜的安全問題了嗎,隔夜菜會(huì)產(chǎn)生亞硝酸鹽,很多時(shí)候是致命的傷害。

一、隔夜菜產(chǎn)致命亞硝酸鹽

有些隔夜菜特別是隔夜的綠葉蔬菜,非但營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不高,還會(huì)產(chǎn)生致病的亞硝酸鹽。儲(chǔ)藏蔬菜中亞硝酸鹽的生成量隨著儲(chǔ)藏時(shí)間延長(zhǎng)和溫度升高而增多,而如果將蔬菜放在冰箱中冷藏(2—6攝氏度),則其亞硝酸鹽的增加較少。

隔夜菜亞硝酸鹽,有致命危害

一些高蛋白高脂肪的剩菜,更是吃不得??諝庵械挠泻?xì)菌會(huì)在2個(gè)小時(shí)內(nèi)附著在剩菜上開始繁殖,大家都知道蛋白質(zhì)和脂肪在細(xì)菌的作用下,大部分都會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì),如硫化氫、胺、酚等,這些物質(zhì)對(duì)人體有害。

如果是在冬季,有些家庭認(rèn)為天氣寒冷,剩菜不用放冰箱,這種觀點(diǎn)也是錯(cuò)誤的。現(xiàn)在,城市中冰箱的普及使用,使人們從食物中攝入的亞硝酸鹽含量下降,但并不等于把蔬菜放進(jìn)冰箱就完全可以放心了;時(shí)間長(zhǎng)了,亞硝酸鹽的含量仍然會(huì)增加。

隔夜菜亞硝酸鹽,有致命危害

二、肉類亞硝酸鹽比蔬菜高

為了讓大家對(duì)剩菜中亞硝酸鹽含量變化有個(gè)更客觀的了解,實(shí)驗(yàn)人員特地將4個(gè)菜分成了4份,分別裝入一次性降解餐盒,包上保鮮膜后,分別貼上半小時(shí)、6小時(shí)、18小時(shí)、24小時(shí)的標(biāo)簽。然后,將這些樣本都放進(jìn)實(shí)驗(yàn)室冰箱,在4℃下冷藏,這個(gè)溫度也是普通家用冰箱設(shè)置的溫度。

實(shí)驗(yàn)人員先把菜肴研磨成漿狀,稱取1g(注:g克)樣品置于錐形瓶中,加蒸餾水稀釋。暗處靜置15分鐘,由快速檢測(cè)儀直接讀取亞硝酸鹽含量。為保證測(cè)試結(jié)果的準(zhǔn)確性,每個(gè)樣品都測(cè)試3次,最后取平均值。

隔夜菜亞硝酸鹽,有致命危害

出鍋后半小時(shí),炒青菜、韭菜炒蛋、紅燒肉這三個(gè)菜的檢測(cè)結(jié)果是,亞硝酸鹽含量都沒有超過我國(guó)《食品中污染物限量標(biāo)準(zhǔn)》的最高限值,即蔬菜類4mg/kg、肉類3mg/kg(注:mg毫克,kg公斤)。但紅燒肉中亞硝酸鹽含量比韭菜炒蛋和炒青菜要高。對(duì)此實(shí)驗(yàn)人員說,肉類菜肴一般比蔬菜類加入更多的調(diào)味料,調(diào)味料中本身就含有硝酸鹽,這些硝酸鹽被微生物轉(zhuǎn)化為亞硝酸鹽,就導(dǎo)致了紅燒肉中亞硝酸鹽含量較高。

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