經(jīng)常胃疼的 該吃什么養(yǎng)胃
經(jīng)常胃疼的患者,可以吃清淡易消化的食物養(yǎng)胃。若癥狀較嚴(yán)重時(shí),則需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行治療。
一、食物
1.清淡易消化:如果出現(xiàn)經(jīng)常胃痛的情況,可能是飲食不當(dāng)所造成的,在日常生活中要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,盡量以清淡易消化的食物為主,比如小米粥、南瓜粥等,也可以喝一些溫開水,能夠補(bǔ)充身體所需要的水分,從而緩解不適的癥狀。

2.富含維生素C的食物:平時(shí)還可以適當(dāng)吃新鮮的水果和蔬菜,比如蘋果、西紅柿、黃瓜等,其中含有豐富的維生素C,能夠在一定程度上促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),有利于病情恢復(fù)。
二、藥物
如果通過調(diào)整飲食的方式?jīng)]有得到改善,而且疼痛比較劇烈,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用保護(hù)胃黏膜的藥物進(jìn)行治療,比如奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片等,同時(shí)還需要遵醫(yī)囑服用抑制胃酸分泌的藥物,比如鹽酸左氧氟沙星膠囊、阿莫西林膠囊等。
除此之外,還要注意作息規(guī)律,保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜。如果通過上述方法,病情無法得到有效改善,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,并積極配合醫(yī)生治療。
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