熟地黃在古醫(yī)學(xué)上就是一種藥用價值非常強大的中草藥。在對于很多病情都有著很不錯的調(diào)理效果，那么熟地黃能天天泡水喝嗎?食用過多會不會有副作用呢?

熟地黃能天天泡水喝嗎

1.熟地的一般食用方法都是泡水食用，熟地黃在滋補上是有種很強大的藥材，適量的泡水食用對于滋補肝臟、補血益精等方面有著很不錯的效果。

2.熟地黃它藥性溫和而且屬于滋補品一般來說不能夠天天食用，就像補品一樣天天補可能會把自己補壞了;同時不只不能每天食用之外，還要在食用的時候控制好用量，不要服用過多導(dǎo)致身體無法吸收，加重身體器官運行負(fù)擔(dān)。

3.熟地黃成分中的熟地黃醇可以有效的起到保護巨噬細(xì)胞的吞噬功能，有效的抵抗細(xì)菌，所以喝熟地泡水能夠很好的提高自身的免疫功能，增強機體抵御疾病的能力。

4.對于熟地黃來說并不建議每天食用，長時間服用的話可能會阻礙人體器官功能正常運行影響健康。在食用的話可以根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)控制好用量，適量的食用還是對身體有著很大改善和幫助的。長期服用可能會導(dǎo)致影響脾胃導(dǎo)致食欲不振、消化不良的副作用。對脾胃造成損傷。

5.熟地黃對于人體來說不會有副作用，只是再用量上要清楚不要過多食用，不然會影響身體健康。

食用注意事項

1.患有感冒的人不宜食用，因為熟地黃屬于一類滋補品，對于得了感冒的病患者食用可能會加重感冒，影響或延遲恢復(fù)周期。

2.脾胃虛弱者不宜食用，對于脾胃虛弱的人過量食用熟地黃可能會加重脾胃身體功能的正常運行，導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適影響健康。

3.腹瀉的人，腹瀉時不要服用熟地黃，因為熟地黃會導(dǎo)致腹瀉加重。要等到腹瀉得到改善之后適量食用。

4.氣滯痰多這類人群屬于特殊人群，日常生活飲食更是需要比較注意。在選擇調(diào)理藥材的時候盡量要避免選擇熟地黃這類藥材，不然是會給自己的身體帶來非常大的損傷，需要大量的時間去恢復(fù)。

熟地黃按照一般情況并不能夠天天泡水喝，不然過量食用會導(dǎo)致身體不適。建議在食用之前提前咨詢，按照醫(yī)生的指導(dǎo)適量食用。