近來，隨著人們對健康的重視，市面上出現(xiàn)了很多品牌的養(yǎng)生酒讓人們都不知道選擇哪種好了，其實養(yǎng)生酒我們不需要買現(xiàn)成的，我們完全可以根據(jù)我們的需要來自己做。下面我們就來了解3種養(yǎng)生酒的做法及功效吧!

1、當歸地黃酒

處方:生地黃50g、當歸尾50g、黃酒500ml

制法:1.將生地黃和當歸尾2味藥材一并搗成粗末;2.放進鍋中，倒入黃酒，在火上煮1小時;3.然后過濾去渣，裝瓶備用。

功效:補血，止血。主治產(chǎn)后血崩，腹痛等癥。

用法:每次20ml，每日3次，把酒熱溫空腹服用。

注意:大便溏泄、濕阻中滿及脾胃虛寒者應慎服。

備注:(1)地黃:滋陰養(yǎng)血，治療吐血，衄血，婦女月經(jīng)不調(diào)，崩漏腹痛等癥。當歸:補血和血調(diào)經(jīng)止痛，當歸尾有止血的作用。但當歸性滑，生地粘膩，所以脾胃虛寒，濕阻中滿及大便溏泄者應慎服。

摘錄:《民間驗方》

2、羊脂紅棗酒

配方:紅棗250克，羊脂25克.黃酒250毫升。

制法:把紅棗用水煮軟后倒去水，加入黃灑和羊脂，煮1-3分鐘沸后，倒入罐內(nèi)密閉貯存7天即成。

功用:補中益氣、養(yǎng)血安神、清熱解毒。

主治:小兒低熱(氣血兩虛型)。

用法:口服。每次食棗3-5枚，日服2次。連用7-8大。

摘錄:《民間百病良方》

3、糯米酒

配料:糯米4000克、冰糖500克，水2000毫升，甜酒粉(酒曲)適量

做法:選米淘洗、上甑蒸熟、拌曲裝壇、發(fā)酵壓榨、澄清陳釀。

功效:活血行經(jīng)，散結消腫，發(fā)痘疹，托瘡毒，性善竄透。

主治:月經(jīng)不通，乳汁不暢，麻疹未透，腎虛腰疼，陽痿早泄。

用法:口服。趁熱溫服，服后蓋被，汗出疹透。

上面我們說了幾款養(yǎng)生酒，在家閑暇的時候我們不妨試試學學怎么釀養(yǎng)生酒，為了爸爸們的身體健康，比如說像糯米酒、羊脂紅棗酒、當?shù)刭F黃酒等我們都詳細的介紹了他們的配方、制法、用量、作用等，希望這些養(yǎng)生酒真正夠能夠代替市面上的各種酒，使身體得到更好的養(yǎng)生。