生活中有很多小事在不知不覺中影響了你的健康。通常，你會在不經意間陷入一些誤解。例如，穿低腰褲可能會導致腎虛宮寒等，春季婦女養(yǎng)生要走出這些誤區(qū)。

不穿低腰褲

腰部在人體內起著承上啟下的作用，腰部對人的重要性在于腰部的位置正好是腎臟的位置。中醫(yī)說:"腰者，腎之府"。由于腎臟有"先天之精"，它是臟腑陰陽的基礎，是生命的源泉，所以叫腎"先天之本"。腎喜溫惡寒，經常按摩腰部，能溫暖腎陽，暢達氣血。我們現在很多人不孕不孕癥，無論男性還是女性，都沒有器質性疾病。相當一部分人與腎虛宮寒有關。因此，為了保護我們的后天，注意保護腰部是非常重要的。

不穿露臍裝

中醫(yī)經絡學說將肚臍命名為肚臍"神闕穴"，認為有"溫通經絡，調和氣血"其功效，其內聯(lián)十二經絡、五臟六腑、四肢百骨、五宮、皮肉筋、肚臍在腸胃部位，易感冒，因此要防止肚臍感冒。早晚天氣涼爽或雨天氣溫低時，最好不要穿肚臍衣服；電風扇和空調的涼風不要吹到肚臍上；穿肚臍衣服騎摩托車或自行車時速度不宜過快；睡覺時，腹部應覆蓋薄被子，以免因忽視肚臍的保養(yǎng)而降低免疫力和抵抗力，帶來健康風險。許多不孕癥的原因應考慮到臍部維護不當。

盡量穿衣領

自古以來，中國人的大部分衣服都有衣領。衣領的重要作用是保護大椎穴。大椎穴位于第七頸椎棘突下，肩峰連接中點。它是人體所有陽經交匯處的一個重要穴位。穴位內的陽像椎一樣充滿活力，因此被稱為大椎。大椎穴具有明顯的退熱作用，艾灸大椎穴可防治感冒、氣管炎、肺炎等上呼吸道感染，也可防治肺氣腫、哮喘。